可是其他人似乎都很不在意，都很兴致盎然。

“好嘞，来了。”周若瑜站起来，笑眯眯的答应道。

江俊风抬起头来，正好宋璟伦也看过来，江俊风笑眯眯地说：“一起去看看吧。”宋璟伦面无表情地点点头，细长漂亮的丹凤眼似乎闪烁过几点璀璨星光。

李和成赶紧跟上，领导们都去捧场了，他不去好像说不过去，虽然从小到大他就不爱运动。于是在心里暗骂周若瑜多事，大家忙都忙死了，哪里还有时间去运动啊。

他现在可算明白了，周若瑜看上去就是外表唬人，让人误会她只是个会死读书的呆子，实际上会作的狠呢。

他们到时，几个马萍和纪小曼已经上了蹦床，周若瑜在旁边给她们打气。看见他们进门，女护士们都兴奋起来，男神现身，不是最好表现的时候吗？

可惜没过几分钟，蹦床上的两个护士就气喘吁吁地停了下来，叫道：“哎呀，我不行了，累死我了。”

“没想到这么简单的运动会这么累啊。”

过了一分钟马萍和纪小曼也坚持不下去了，累得连话都说不出来，还是在其他人的搀扶下跌跌撞撞地跨下来。

众人都疑虑了，这么个看上去不起眼的运动竟然会这么虐？不科学啊。

其他人都摩拳擦掌跃跃欲试了，表现的机会来了，四个护士率先跃上了蹦床，很快她们也都气喘吁吁地停了下来，坚持的时间比第一组更短。

江俊风笑眯眯地看着，问周若瑜：“是不是跳蹦床运动效率特别高啊？”

周若瑜点点头。说：“是，因为跳蹦床的时候身体会受到3.5～4个g的加速度，每一个细胞都会参与到这个过程中，因此在相同心率的情况下，它相比跑步能让人多燃烧掉40%的热量。所以有人也把蹦床叫做‘细胞运动器’。”

“你的意思是，它能让人的心率快速上升，燃烧掉更多的脂肪吗？”

“是的。”周若瑜低低头。

哇！“细胞运动器”？跳蹦床能减肥诶，而且花费的时间不多却能达到很好的效果。女士都兴奋地瞪大了眼睛。

“除了运动的好处之外，跳蹦床还能让人精神愉快。”周若瑜补充道。

“这我知道，这是因为人在失重的状态下大脑会分泌出内啡肽来，比如人在坐过山车，身体向下俯冲的时候，大家就会觉得非常high，那是因为身体处于失重的状态，大脑分泌出了内啡肽。在公园小朋友跳蹦床通常都会非常开心，就是这个道理。”

噢，原来是这样。屋里面的人都是从医的，当然知道内啡肽是一种脑垂体分泌出来的、类似于吗啡的激素，它能够让人觉得特别兴奋和愉悦。

没想到这小小的蹦床竟然有么多的功效，看来值得以后多去跳跳。