叶绾绾在现世的时候也是属于不爱运动的学生，在体育方面年年都是不及格，她的大部分时间都用在了学习上，也就没有时间去做些强身健体的运动，以至于来到这个世界后还是一个运动白痴。

她求的弋央传授給她强身健体的功夫也是下了狠心，这具不靠谱的身子实在是太拖累人，自己必须要想法子改变，不为自己只为大冰块，朱義博是迫切的希望叶绾绾的身子能够好起来，不要在为此受累。

叶绾绾吃饱喝足诵读完清心诀后准备好好的睡一觉，明日早起便可以开始扎马步强身健体，弋央瞧她意念挺坚决也就没再说什么，跟主子说了一些练习的要诀后便退下了，叶绾绾躺在床上很快就入梦了。

梦里她听到有人再跟自己说话，具体说的是什么她有些听不懂，像是念经似的念念碎，不过，她还是有些地方能够听懂，比如让她怎么来呼吸吐纳，这些自己的师父都教过，叶绾绾自然是听得明白。

她在梦里好像有所收获，原先睡醒后会觉得乏力难耐，今日睡醒后只觉得周身通畅不知道是什么缘故，叶绾绾不知道是赤珠与她融为一体后，自己的元神将会慢慢的治愈这具不太靠谱的身子让它痊愈。

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