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叶灵看着他落荒而逃的背影,她摇了摇头。
周勖今年满25岁,虽然穿着成熟商务,但骨子里还是个小屁孩,难怪有人说男人至死是少年。
她想到什么,伸手按下内线,“小欧,给顾玦报个健身班,《冰火》开机前,把胸肌腹肌都练出来。”
小欧:“......”
叶阑这个角色是穿衣显瘦脱衣有肉,再加上他常年在刀口舔血,打最狠的架,要是脱下衣服像只白斩鸡,别说观众,就是她也没眼看。
挂了电话,叶灵努力回忆昨晚顾玦撕碎衣服后,有没有胸肌和腹肌,结果她回忆了半天,脑子里只剩盛君烈那张冷漠英俊的脸。
“......”
下午。
小欧就给顾玦在他们楼下的健身房找了个私教,私教给他做了体测。
顾玦平时也有跑步,身形很健美,但是肌肉含量低。
私教给他制定了三十天训练计划,目标是增肌二十公斤,这段时间要严格配合私教的食谱,多摄入高蛋白,减少碳水摄入。
顾玦听完,脸都绿了。
他是北方人,最喜欢吃馒头和馕,一想到要和最喜欢的食物说拜拜,他差点当场哭出来。
小欧上楼给叶灵汇报时,笑得前俯后仰。
叶灵也忍俊不禁,“你告诉他,一周可以吃一个馒头,多的不行。”
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