“我给你们十五分钟的时间，超时一分钟加罚两圈！”玄极老师按下了早已准备好的计时器，沉声道。

风亦修刚想说什么，但是看着已经开始转动的秒表，还是只能无奈的开始疯狂的奔跑。

四个人的速度勉强维持的平衡，风亦修依旧是保持着领队的位置，没跑一步都能看到地面出现明显的凹陷。

不得不说玄极老师的确对他们非常的了解，他们一直都在极限的边缘努力的突破，只要有一刻的松懈便达不到玄极老师的严格要求……

风亦修等人勉强提前八秒钟完成的二十圈的罚跑，所有人都是累的气喘吁吁，恨不得当场就可以睡下。

“不错……勉强达到了要求。”玄极看了一眼时间，点了点头继续道,“只不过风亦修你对力量的控制还不够熟练，你空有一身神力却无法精确的控制，接下来我会对你进行力量控制的训练，希望半年之后你能学会举重若轻，地上的那些脚印也会消失不见。”

风亦修回头看了看跑道，的确是发现留下了不少坑坑洼洼的脚印，而这样的现象在熊猫酒仙身上可看不到。

“多谢老师指点，我一定努力学习。”风亦修点头道谢。

“好了，这热身也差不多结束了，现在也要正式开始训练了，接下来的半年时间，我们的目标很明确，就是让你们变得更加强大，强大到让人害怕！”玄极老师一脸严肃道。

“您管这个叫做热身？”东方夏末的腿一边打着哆嗦，一边颤音道。

玄极老师您是不是对热身有什么误解啊？

他现在能够站着全凭信念，若非如此的话她早就躺在地上了……

“你刚刚说什么？还想再跑几圈？”玄极老师瞥了东方夏末一眼，冷声道。

“不不不……我说玄极老师说得对！”东方夏末努力将腿站直，身子也挺得笔直。

“我接下详细的讲一下接下来的训练目标，所有人的基础源武技全都要修炼到出神入化境界，韩霄和东方夏末加强默契训练，我会想办法让你们拥有自己的战力协和技。

还有基础的核心力量训练，耐力训练和敏捷训练等等，这些将为你们今后成为四阶源武者打下结实的基础，而风亦修的训练强度是其他人的两倍，还有默契训练和战术课程也将是你们夺冠的必备训练，不要成为一个空有蛮力的武夫。”

玄极老师大致的讲解了一番这次的训练计划。

闻言，所有人都是都是倒吸了一口凉气，任务不可谓不重。

风亦修听到自己训练翻倍之后也是眉头紧锁，他也是哑巴吃黄连，有苦说不出啊！

谁让自己是队长，特殊对待也是没有办法的事情……

韩霄缓缓的举起手来，弱弱道：“老师，我和夏末真的有可能拥有我们自己的战灵协和技吗？”

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