“算了，既然大家没有找到什么东西，咱们也就开始安心修炼吧，上边那个池子里的白色液体，是能元石的精髓，比能元石更加容易吸收，效用更快，以后你们修炼，就用那个东西，你们的资质已经被我强化了很多，又有了能元石的精髓，修炼起来速度肯定飞快。

咱们接下来就在这里闭关一段时间，直到你们所有人都成宗师再考虑出去的事情，如果有可能，我希望你们能到大宗师之后再出去，而且，就算是出去了，适应一下自己的修为，还要回来继续修炼，时间不等人，太阳上的魔人很快就要下来了，到时候，我希望你们都有自保的实力。

接下来的这段时间，如果你们修炼上有什么问题，可以随时来找我，好了，没什么事情，大家可以各自找个房间开始修炼了。”

大家听了陆羽的话，各自散开，找了一个房间，打扫了一下，开始修炼，对于他们这些有修为在身的人来说，其实几天不吃不喝都没有问题，再加上服用能元石精髓，完全可以满足身体所需，所以吃不吃东西都无所谓。

安排好了众人的修炼，陆羽也回到自己的房间里开始修炼，这次他打算直接突破到金仙（12级），虽然他此时已经是玄仙后期，但是想要突破到金仙（12级）也不是那么容易的，所以，陆羽打算先自己修炼，直到遇到瓶颈，感觉不到进步的时候，在用系统强化，看看需要多少积分。

修炼无岁月，一晃就过去了5天时间，而陆羽还没有遇到瓶颈，哪怕他感觉自己各种天材地宝吃的都有点撑了，还是有段距离，不过，照这个速度下去，也快了。

出门看看几个女人和王虎他们5人的修炼进度，陆羽满意的点点头，虽然才过去5天，但是每个人都有明显的进步，不过这也没啥可惊讶的，毕竟他们现在的体质已经完全不同，再加上还有能元石精髓这种好东西可劲喝，要是没进步才怪了。