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小说名称：梦里什么都有

作者：星球酥

类型：

连载状态：已

字数：708257字

简介：该小说讲述了沈冬生，有一个难以启齿的秘密。他们班的明星级人物，竞赛之王，名叫严沧严沧是个学神，长得特别帅。

2、唉…天天晚上都做梦，跟梦里有另一个世界似的，该怎么办呢？

梦境与凶吉祸福无关，常常是白天人的记忆造成的，就是日有所思夜有所梦。

梦，是大脑无意识中将脑内信息，无序的链接而成，有些是你早已忘记，在记忆边缘的信息都会被调用的，很神奇。

但实际上，绝大多数梦是无法预见现实的。如果说梦能够预见现实，而且这种预见可以被解读，而且这种能人确实存在，我可以说，这种能人%的人，一辈子也遇不到一次。

不少人有这样的苦恼：入睡后，常常做噩梦，甚至被惊醒。由于睡不好，次日头昏脑涨，影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运，造成心理上的恐惧和不安。

其实，做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下，人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态，这个抑制过程有时比较完全，有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态，大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋，人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节，记忆中某些片断不受约束地活跃起来，可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时，与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态，那就不光会出现梦境，还会说梦话或发生梦游的现象。

那么怎样才能减少噩梦呢？

要减少不良的刺激。平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说，少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说，避免不良的刺激在记忆中储存。睡眠前最好不要过度用脑，以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境。（zpc12bc解梦）

注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候，双手双脚自然垂直，枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。希望能帮助到你，祝您好梦！

朋友，梦，是一种享受，可以让你体验许多你无法体验的事情，无论是美梦还是噩梦，都没什么特殊含义，请享受你的大脑送给的礼物吧，享受你的梦吧，那是只属于你自己的世界

3、为什麽我每天晚上睡觉都会做梦我每天看的小说或多或少的都会在梦里出现

太投入？

一般性我也是这样啦，

我比较喜欢看动漫啦

以前读书喜欢看小说，

然后做梦都是小说里的情节，当然主角是我--嘿嘿

克制就好啦

只要能分清现实和虚幻就好啦。

4、我总是在梦里写小说和谱歌，那些都是我原创的，可是第二天，又忘了，我觉得那些东西很重要，心理师，来啦

梦确实很神奇，是人类的大脑反应，深度睡眠时，做的梦会不记得，轻度的时候，会记得一些事情，在梦里，你总是不知道你是怎么会来到这里的，很简单，那样很正常，就像我做梦真的咬破过舌头

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