弦绷得太紧会……断。

倒不如缓解一下压力。

这些年我养成了一个习惯，难过、痛苦、无助、绝望、崩溃等负面情绪来临的时候，我都会选择睡上一觉。

不管结果如何，睡醒再说。

你们可以试一下，很好的解压方式。

睡觉是门学问。

也可以治病。

女人少吃多睡，男人正好相反～多吃少睡，基本上不会生病。

不信你试试。