过了不知多久，他精神饱满的伸了一个懒腰，但肚子中传来了要吃的叫声，看着四下没有一样可以吃的东西，他走出了门外，只见外面的天色黑暗，幸运的是那间小超还灯火明亮着，他开心的跑了过去，到里面挑了个桶面，那老头瞄到是他，不爽的哼了一声，然后收下了他给的钱，他不解这到底是什么时候得罪了这老头，但想到这只是个干面，忙开口问道：“老大爷，你这里有没有开水啊，我泡一下面”。那老头瞄了他一眼，然后拿起通话，不一会儿，一个老奶奶就拿着一壶烧好的热水出来了，她为小梦加到了桶面里，然后说到：“小伙子啊，你今天是不是心情不好呢”。小梦奇怪道：“老婆婆，你是怎么知到的，我今天心情的确不怎么好”。老奶奶笑着回到：“我听老头子说，今天一个新来的在这里啃了一地的瓜子，还有个没吃完的雪糕，一地都是，是不是有这么回事呢”。小梦听了，捉了下后脑勺，欠意道：“这件事的确是我不好，我不应该这么做的，下次一定改正”。那老头在柜后听到，默默的点了点头，老奶奶笑着回内屋去了，小梦吃完了那桶面，认真的把垃圾丢到了一边的垃圾桶里，然后回到了房间，在他的冥思中，天色慢慢的就亮了起来。就在这个时候，黄雄敲门走了进来，他看了一下四周，空空的什么都没有，只有小梦一个端坐在那床上，他忙走上前去搭肩到：“我说新来的，你怎么一点准备都没有啊，看样子你也不像缺钱的，昨天都干什么去了”。小梦吱唔道：“没什么，一时没有想到这么多而已，今天再去准备吧”。黄雄重重的拍了一下他的肩膀，开口到：“好吧，但你今天一样要开始训练了，我会特别照顾你的，我在下边等着你，快点下来哦”。说完，挥手走了出去。小梦很快就来到了操场，只见黄雄已经大字的站在了那里，他身前已经端正的站着两排人，见他来了，指了一下第一排的一个空位，小梦看了一下，那是最正中的位置，心想这看来是要特别照顾的意思，忙过去站得笔直，只见黄雄魔鬼的说到：“下面开始，你们开始做下端起坐，直到早餐食间为止，做得不好的，别怪我不客气了”。他的话音刚落，那些学员就坐了起来，小梦也学着别人的样子，但做了不到十分钟，就开始累得不行，一下慢了起来，就在这个时候，那黄雄上前就是一脚，严肃到：“你怎么慢了，是不是个男人，加快速度，别偷懒”。小梦忙加快了速度，但没过几分钟，又慢得吃了一骂脚，连忙又咬牙加快了起来，在不知第几十脚后，黄雄终于拍手喊停了，小梦脚一软，重重的坐到了地上，满头都是汗水，黄雄上来拍着他的肩膀到：“新来的，很不错，就是体能还有很大的进步空间，只要你听我的，超越不是问题，下边你该多进补一些，走，我们一起去食堂”。说完，伸手把小梦拉了起来，两人没过多久就来到了食堂。只见若大的食堂里坐满了人，两人去盘了一份食材，找了个空位对坐了下来，由于昨天吃得不饱的原因，很快，一盘食材就被小梦搞定了，黄雄用筷子指了下分食台，含糊到：“你做了这么剧烈的体力运动，这么一盘怎么够呢，过去再加份来吧，只要你想，都是可以加的”。小梦听了，连忙过去又加了份，不知是太饿还是味道太好，直到第四份吃完他才停了下来，黄雄笑看着他，开口到：“新来的，我可是很看好你的，一会的运动量更大，你可别让我失望啊”。小梦点头道：“我会尽力的，别老是新来的，叫我小梦就好”。黄雄重重的拍了两下他的肩膀，交待了一句开始的时间，然后离开了，小梦到小超坐一会儿，然后就过去集队了，在下面的时间里，什么俯卧撑啊，仰卧起坐啊，引体向上啊，轮番的攻击而来，小梦都咬牙挺了过来，但脚骂也不在少数，午餐和晚餐的中间时间里，小梦得到了少量的休息，但对等的是大量的肉食，极好的补充了身体的能量，在黄雄的拍掌下课时，小梦整个汗人仰卧在了地上，黄雄走上前蹲下到：“新来的小梦啊，你今天的表现很不如人意啊，还得加倍努力才行”。说完，重拍了几下他的肩膀，然后摇头离开了。小梦看了一会天上的月亮，然后拖着疲惫的身子，回到了住处，由于身上的酸痛剧烈难耐，冥想起来也有点困难，身体酸楚的他，坐在床上，不知不觉的进入了另一种状态，不知多久后，他的眼睛猛然睁开，其中锋芒有神，身体中的疲惫也一扫而空，他举手看着双掌，自言自语道：“没想到这个修真法还有这个功效，只是这一个周天运行的时间比以前的慢上了不少，但即然这么好，我就练一下这个好了”。说完，又进入了坐定状态，只是这一次才过了不到一会就醒了过来，他撑腮侧头想了起来。