“从今日起，你们也不必在喊我公主，全部都喊我为会长。”殷汐媛朝着众人喊道，随即便冲着空中打了一个响指喊道，“破！”

“呼呼……”只听耳畔传来了一声飓风的声响，原本挡在训练基地边上的结界瞬间瓦解，里边展露的训练器材也在此刻展露在众人的眼前！

殷汐媛冲着明莹等人拍了拍手，“你们现在跟我来，我为你们简单介绍下这几日的培训过程。”

话音刚落，殷汐媛几人便朝着眼前的训练基地走去，“首先展露在眼前的是由数百个沙袋捆绑而成的沙袋阵，我之所以设计了这个训练场地，是为了提高大家临场反应应能力和应对速度。”

“而穿过沙袋阵后便是由竹子制造而成的双杠，用来锻炼你们的臂力，相对而言，舞儿和云锦你们二人要在这儿下点功夫，毕竟你们学的是斗气，强化自己的臂力是其中的关键！”

“哎哟，好疼啊……”泪云锦聚精会神的边走边看着眼前这个模样很是奇特的名为单杠的东西，一不小心便被脚下的东西绊住，不慎摔倒在地。

“哥哥，你没事？”泪云舞见泪云锦摔倒在地，立刻跑上前试图扶起他走到一旁休息。

“只是摔了一跤就失声喊痛，甚至需要别人搀扶才能站起来，云锦，身为男子汉你难道就只有这么点能耐，不能靠自己的能力站起来么？”殷汐媛素冷的目光落在泪云锦的身上说道。