闲来无事的周扬当然不会像之前躺在床上当一条咸鱼，毕竟在他看来自己的时间还是很紧迫的，不管是即将到来二战，还是晓组织，更或是宇智波斑这样boss，他都需要足够的强才能守护好现有的这些。

“既然小李当初能做康复训练，我为什么不能做呢？”想到此，周扬就动了起来。当然他也不会蛮干，毕竟新生骨骼是最脆弱的，要是在弄断了，那他又得待一段时间在病床上了。

他给自己今天定的目标很小，就十个俯卧撑，做完后就开始他的冥想，争取在短时间内不仅把身体恢复得更好，也要把自己的内气给填满。

“一~”没想到刚做第一个就感觉有些吃力。

“二~”坚持。

“三~”继续。

“四~”我可以的。

“五~呵呼，呵护~”

“六~”我能行。

“七~”还剩三个。

“八~”两个！

“九~”做到第九个的时候周扬感觉自己全身的力都用上了，而之前那种全身充满力量的感觉好像就是个错觉。“不行了，我不行了。不行，不行个锤子，男人怎么能说不行，这个可是我给自己定下的目标，怎么能够放弃！十~”周扬借着自己给自己打的气，一鼓作气弯了下去，“给我起！！”

“呼和呼和~~终于，终于做完了，这可能是我这一生做俯卧撑最难的时候了，前世都没有那么难，靠！”

“嗯？这是？”周扬忽然看到了床边柜子上放的一枚戒指，戒指是由纸制作而成，上面写了一个南字。周扬顾不上身体的劳累赶紧走了过去，而后套在了手上，果然。就是小南为他所制。

“我还在纠结这件事怎么与南姐说呢？没想到她注意到了。”周扬对于戒指被毁这件事心中对小南其实很愧疚，他一直没提起就是因为他不知道怎么去说，毕竟当初要是他真的像半藏那样思考的话，这戒指也不用被毁。

看着无名指上的戒指周扬动力更足了，他仿佛看到了小南的笑脸，一时冲动下他给自己的明天下了个不可能完成的任务，一百个俯卧撑。虽然这事没有其他人知道，他也并没有反悔的想法，说到做到，这是他给自己定的规矩，这条规矩从他前世就一直保持着，所以即使到了这里，他并没有废除的想法。

决定完毕，周扬一屁股坐在的床上，开始了冥想。