照陈光生所说，回归本我就能解决心魔，可是，说起来容易做起来难。

说到底，林志恒连本我到底在想什么，想要做什么都不知道。

心魔想要他杀死秋云蝶，可是，他的本我想要做的事情，难道就只是不杀秋云蝶？

然而，他是这么善良的人吗？

自修炼以来，他都已经杀死不知道多少修炼者，被他杀死的修炼者尸体堆起来都能成山了。

其中，被他杀死的修炼者不乏跟他无怨无仇的修炼者，也不乏被他坑杀的修炼者，更不乏他连名字都不知道，外貌都已经快要记不清的修炼者，这些修炼者还不都是被他轻易杀死了。

既然他都已经杀那么多修炼者了，手上已经血债累累了，那么多一个秋云蝶，少一个秋云蝶，又会如何呢？

为什么偏偏他想要杀秋云蝶时，心魔就出现呢？

他想不通，完全想不通。

“师兄可否说说这个‘回归本我’具体该怎么做呢？”林志恒问道。

“好，如果要回归本我，那么首先就要找到本我。

实际上，大多数修炼者都并不知道本我是如何。

绝大多数修炼者只有等到遇到心魔或者即将遇到心魔这个门槛时，才会去在意自己的本我。

本我，通俗来讲就是本心，想要找到本我，就需要问心。”陈光生道。

“问心？”林志恒疑惑道。

“自问，不过，不是简单的询问自己，而是去与内心深处的自己进行对话。

想要与自己的内心深处进行对话，需要一些材料辅助，像是什么静心香，求心草等等都可以。

这些辅助材料在凌天阁就可以买到，回去之后，你可以自己备上一些以防不时之需。

当然，你也可以直接去问心，以此来防备心魔的出现。”陈光生道。

林志恒记得，他在登天星上收获的材料中，也有静心香，求心草之类的辅助材料。

随后，他打算自己待会就去试着问心。

“找到本我只是第一步，第二步是接纳本我。

本我，其实并无善恶之分，也无对错之分。

就像个滥杀无辜的修炼者，他的本我并不会认为滥杀无辜是对，也不会认为滥杀无辜是错。

对与错，都是我们的心神附加上的属性。

本我只有想做，以及不想做之事。

当你能接受并理解本我的想做之事，以及不想做之事时，就算是接纳了本我。

简单说，本我其实就是我们自身，所谓接纳本我，就是加强心神与我们自身之间的联系。”陈光生道。

“我明白了。”林志恒点头。

简单点说，第一步就是询问本我的想法，第二步就是接纳本我的想法。

“第三步，也就是最后一步，回归本我。

在接受并理解本我之后，你接下来的一言一行，一念一想都必须遵循本我，不得违背。

如此，心魔就会被打回原形。

当回归本我之后，切记，不能再一味的顺应本我。

据说，心魔会让我们成为魔头，心神也可能会吞噬我们。