先是来了500个俯卧撑热身，再来500个仰卧起坐，加深紧接着500个深蹲…然后是长达将近一个小时的平板支撑，陈铭一边做平板支撑，还一边和水友们聊着天，做的无聊，还直接开展了一个活动，让水友们和他连麦开视频做平板支撑挑战，做到一定时间直接现金奖励。

这种人人都能参与的活动，让许多有健身爱好的水友兴奋不已，甚至就连国外也有许多健身达人来挑战，这种能和自己喜欢的主播近距离连麦，有一种偶像近距离接触自己的距离，也让各大水友看到，陈铭原来压根就没有什么架子，及其平易近人。

按照陈铭自己的话来说，他就只是一个普通人，只是工作不一样而已，哪有什么高高在上的表现。

“前两天刚看一个综艺，一群明星在不通知人家的情况，去到普通人家蹭饭，你说你蹭饭就蹭饭，哪怕你带点食材就好啊，空手去不说，还一副高高在上的模样，看着就恶心。”

“那个综艺我也看了，无论是参加的明星还是导演都是nc，路人走过去看到他们没有任何表现而已，还一副很震惊的模样，好像看到他们就该尖叫一样。”

“对对对，还去到一个家境不是特别好的阿姨家里蹭饭，毫不客气的吃了人家两大块肉排，阿姨都已经委婉的说了，自己的儿子喜欢吃，还把最后一块夹走了。”

“现在的铭爷流量热度和那些明星比起来应该是丝毫不差吧？铭爷都没有高高在上，不知道那群明星为什么这么高高在上。”

闲着无聊，陈铭和水友们聊着天，看着他们义愤填膺的发着弹幕，犹豫了一下，陈铭只是摸着下巴说了一句：“理性追星就好了。”

一天的时间就这样过去，即便只是和水友简单的聊天，举行各种活动，陈铭的热度依旧高居不下，水友们的热情依旧。

晚上煮了两块肉丢给两个小家伙，自己在解冻了一块牛排，吃了一顿热乎乎的煎牛排，在躺在床上和李沐鱼聊了一会一天。

李沐鱼：“晚安，那我去洗澡了。”

陈铭：“您向对方发起了视频通话。”

“对方已拒绝。”

“您向对方发起了视频通话。”

“对方已接受。”

“通话结束：1：23：36。”

陈铭心满意足，疲惫睡去。

陈铭完全没想到自己在这冰天雪地中一呆，就是整整三天。

直到第三天起来的时候，外面依旧在呼呼的刮着风雪，陈铭嗅的身上的味道，有些无奈的看向镜头。

“三天了，这雪断断续续，还是没有停…我原本的打算最多也就十天我就能走出西伯利亚，但是看着雪下的进度，还不知道要被困在这里多久呢…”

陈铭遗憾的叹息一声，照例的拿出雪橇，走到屋外铲起了屋外的积雪。

清空积雪之后，他正准备走进屋内的时候，忽然听到风雪中有什么声音，疑惑的看一向远处，望着镜头问道：“大家有没有听到什么声音？好像是…求救声？”

“有人吗！请救救我们！”（毛熊语）

微弱的声音，传入陈铭的耳朵，转而传入直播间的观众们耳朵中。