唯有每天和邢燚对练的几个人长呼了一口气，邢燚这家伙实力强倒是其次，打起架来，就像不会吃痛一般，太恐怖了。

“灵压室我来之前最好的成绩是30多分钟，还是消耗气血才坚持了这么久，完事后虚弱了不少时间。”邢燚把自己的经历说了出来。

众人刚听到30分钟的时候都懵了，消耗气血才能坚持30分钟，还虚弱了这么久，自己可比邢燚弱的太多了。

更何况这是比起学校灵压室压力更强的灵压塔，自己能坚持20分钟吗？

坚持二十分钟又要休息多长时间？

一天三个时长，真的能完成吗？

“别灰心，虽然压力强了，但你们只要不消耗气血，你们恢复的应该也不会太慢，不会像邢燚那样虚弱太久。”陈晨安慰着。

接着脸色一变，语气严肃：“千万要记住，无论如何不能消耗气血，消耗体力你们能休息片刻，就能恢复接着去训练。

“一旦小消耗气血，可真的没有时间去恢复了，邢燚那次是考试，你们可是天天都要训练。”

众人齐刷刷的点了点头。

知道了严重性，众人更是不敢消耗气血，自己的灵力水可不够消耗气血用的。

恐怕也就邢燚和王凯有消耗气血的资本，因为邢燚都可以吸收灵力进行补充气血，而王凯同样可以，因为他所修炼的气血也好灵力也好，都被转化成他独有的能量了。

气血是不好恢复，但灵力的恢复速度可比气血快多了。

两人对灵力水的需求都不是太大。

“消耗气血，傻子才会干的事情。”王凯满脸鄙视，他现在迫切需要提升实力，那还能为了一点奖励做出这种坑自己的事。

气血的修炼又不像灵力一样，消耗了直接从外界再吸就行了，又快又省事。

气血是自身产出，想要恢复就必须需要消耗大量的能量，所以王凯才会认为，消耗气血为了成绩，是傻子才干的事。

其实他就是想骂邢燚。

果然邢燚满脸不善扭头看向他。

“怎么了，消耗气血为了成绩，不是傻子是什么。”王凯好不容易逮着一次机会可不得好好鄙视一番。

心中少不了得意，也总与尝试了出气的感觉，自己堂堂毒王，这些天被邢燚打的愣是不敢再自称本王，实在是太憋屈了。

邢燚也没好多说什么，毕竟消耗气血也没什么用，为了一点奖励，也不值得，主要是自己的灵石已经用完了，现在自己也就剩一块晶石了，和几瓶灵力水了，于其自己用，还不如送人。

没有灵石，现在的邢燚想时时刻刻的淬骨都没有办法。

“一次性坚持20分钟会奖励一块灵石，25分钟又会有一块，其次每提升升一分钟都会奖励一块灵石。

“但每人都只有一次机会，记录最高的那人除外，他每星期都可以获得额外的一颗灵石。”

陈晨又说了一下具体的奖励。

听教练说完之后每个人眼睛都在闪闪发亮。

“或许我可以消耗一次气血。”王凯心中想到。

“应该没人能耗得过我吧！”这是邢燚心中所想。

陈晨看到这些人蠢蠢欲动的样子，就知道自己刚才说的话、下的警告，都被这些家伙当成屁给放了。

“别想着消耗气血的那些事，每个人只会有一次机会，什么时候获得都一样，等以后你们有实力了，那些奖励一样不会少。”

陈晨只好再次劝导。

“特别是你，邢燚，不要以为你实力很高，要知道人外有人，山外有山，你气血距离淬体班最高的人，还差的远呢！”

陈晨又特意警告了一番邢燚，其他人还好，实力不够，目标也就是那些定点奖励罢了，自己说了之后应该也会打消那种念头。

毕竟什么时候获得奖励其实都一样，淬体班设置这个奖励就是为了提高学生们的变强动力。

邢燚实力是自己队伍里最高的，没有对手难免会有些想法，但想要达到第一可还差多了，自己可不能让邢燚自毁前途。

一旦消耗了气血，自己还要想办法给他恢复，自己宁愿邢燚不去争那个第一。

陈晨还不知道现在的邢燚已经将要突破12卡气血了，算上灵力的话，邢燚或许可以达到12.5卡气血的实力。

被陈晨警告了一番，虽然知道是为了自己好，但邢燚更好奇了。

“淬体班气血值最高的又能达到多少？真能耗的过自己！？”

……