随着易筋洗髓的深入锻炼，除了对多元化食物的大量摄入，尤其是大量肉食的营养消耗补充外，对帮助滋养气血的『药』补需求也在不断增加。
医疗保健处的肖处长对方知舟的身体情况非常感兴趣，一方面方知舟原来的体质检测问题非常大，典型的外强中干，甚至可以说是逐步走向衰竭的枯萎凋谢之体，但是随着方知舟的自我“洗髓伐『毛』”清除余毒，以及锻炼的不明炼体术，体质焕发出勃勃生机，如同枯木逢春。
另一方面，用武者标准来衡量，方知舟以二级状态，对营养的补充超过了四级武者，甚至接近五级武者。
如果把所有消耗的食物、『药』物折算成金钱来量化，如果普通成年人一天消费二十至三十元，而方知舟第一次到北局基地是近四百元，现在已经八百多元，其中『药』补支出占三分之二以上！
这真是体现了穷文富武这几个字的真谛，传承武者为什么多出于门阀世家等势力团体，除了秘诀传承，更是因为这背后大量财富的支撑。
当知道方知舟可以清晰感知体内食物、『药』物的消化吸收转变过程，肖处长有十来天的时间里，天天围着学习中医一日千里的方知舟团团转，除了与方知舟一起不断开展改进『药』补配方试验，还将北局基地炼体武者几种『药』膳拿来试验！
几种修炼特殊功法如铁砂掌、金钟罩的外用『药』膏、『药』浴进行试验，还特地安排各种食材的试验，评估食材的营养价值，来改善部队尤其是武者的食谱与『药』膳配比。
比如红米就比普通大米更适合炼体者吸收，野猪肉就比普通畜牧肉类更有价值，而牛肉远超饲养的猪肉、鸡肉等等。方知舟在医疗保健处肖处长的眼里，就是一个带数据分析的最佳人体试验器！
随着肾脏余毒清理干净，脾脏清理了一大半，精神淬炼提高了一截，全覆盖范围扩大到方圆七百米！
随着精神力的提升，预计清理身体余毒会越来越快，方知舟估计还需要一年多的时间就能完成，到时候易筋洗髓也将修炼到第五阶段。那个时候，也许就会遇到龙队长所说的宗师屏障了……
左雨晴仍然坚持每天凝聚全部精神力穿越光门，而在光门背后感受到的无量光照『射』，仿佛可以提炼左雨晴的精神力，使得更纯粹，更凝练，顺便还不时练习着异能版移动通话——意识交流。
方知舟估计，左雨晴的精神锻炼方法，只是因为自己识海精神力强度超过左雨晴四个等级，也就是四个数量级差。就像一立方米的『液』氮变成气态会膨胀到近七百立方米，这是近三个数量极差。
左雨晴的状态就是利用光门，用相当于用『液』氮一般精神力来洗刷压缩自己十分之一空气密度的精神力，所以虽然坚持的时间非常短暂，但精神力得到的纯粹与提炼是明显的，而精神力杂质被方知舟破碎分解吸收，形成了“收费”模式。
二十天的封闭培训结束了，还是左雨晴开车送方知舟回家，梁建国没有在北局基地，但仍然特地打电话来勉励一番，提前祝愿任务顺利完成，并约定等方知舟考察回国后给“猫头鹰”任务小组庆功。
同时，梁建国还表示，等方知舟的生态农场规划方案制定之后，他会亲自安排协调一些政策方面的事情，来表示特勤部的支持。
时间虽然短暂，但收获满满。真像梁局长说的那样，呆在北局基地的感觉，就像呆在家里一样，呆的越久，感情越深。
方知舟苏醒以来，也就不到三个月，机缘巧合之下在北局基地就住了四十多天，超过了呆在家里的时间，现在要离开了，留下的是难舍的眷恋！
“猫头鹰”任务小组的成员已经发生大幅度变化，培训室、初测室、信息室等以技能培训、信息收集为任务的成员，随着任务的结束而离开，又新增了情报室、指挥室以及远在异国他乡的特殊成员，以推进代号为“眼镜”的行动任务而服务，不过左雨晴仍然负责组织与策划工作。
行动方案随着情况变化已经大幅度调整，方知舟的出国考察团又增加了两人，是农业大学的李明扬教授和他的学生兰达博士。
这两人是陈希妍通过她父亲陈述野的关系，寻找到的对生态农场建设最有经验的、最有研究的专家。
李明扬教授和兰达博士在不到二十天时间里，不仅提出了初步的设计方案，同时对陈希妍提出的调研活动也非常感兴趣，所以也就临时增加了两名新成员。
根据最开始的调研计划，陈希妍与两位专家筛选出了调研对象，加州奥克兰市附近三家农场，分别考察两天时间；德克萨斯州、艾奥瓦州、阿肯『色』州分别选一家专业化农场各考察三天，设计行程二十二天，富裕的几天主要用以规避意外，也可以兼顾安排些休息或者旅游。
陈希妍已经帮方知舟办理好签证、护照和机票等等，联系好了要访问的农场，相互确定了考察时间。
陈希妍不但做了领导的组织协调工作，还兼职了秘书的工作，对考察团的行程安排的妥妥当当。
任务小组主要修改的计划是方知舟装病两天，让陈希妍及两位专家先开始调研，等“眼镜”任务完成，方知舟接着开始调研行程，而聂晓燕则在参加完五天的学术峰会后和团队一起活动。
北局基地联系安排了四名特殊行动人员，提前到达加州的奥克兰市布置工作，准备一些特殊的仪器、设备、道具，以接应和配合方知舟的行动。
下午三、四点的太阳，在十二月的北方沈城，俨然是落日余晖。回家的红旗轿车从东往西行驶入城，追逐着残阳，片片金光洒落在脸上。
左雨晴戴上了墨镜，方知舟闭上了眼睛靠在副驾驶椅背上，似乎在听着轻柔的音乐，又或者在缅怀着过往。
也可能是在盘算着得失，更似乎什么都没有想，只是静静的享受着这片刻的宁静……