林峰挂了电话后，师姐很快就把关于修炼的书发了过来。

林峰搓着手，满含期待的打开电子书。

“《修炼者词典》？”

林峰看这名字，虎躯一震！

不应该是什么修炼的秘籍吗？再不济也是一些修炼方法等一类的书啊，怎么是词典？

难道像什么汉语词典，英语词典？

这有个毛用啊？

林峰翻了几页，发现上面都是对修炼者各个阶段的详细解释，还有一些脉门，血管，穴位等等的名词解释。

另外，还有一些修炼用的专用名词解释。

这完全就是一个辅助性的词典而已，并没有修炼方法。

林峰翻看了几眼，把s手机一扔，翻着白眼躺在床上。

然而这时，他脑中突然闪过一丝光亮！

对啊！自己都有《无极修行法诀》，还要什么修炼方法啊，那不就是修炼秘籍么？而且还是神书呢！

而且，那神书上好多晦涩难懂的字句，好像这个词典里，都有解释啊！

如此说来，嘿嘿嘿... ...

林峰赶紧拿出《无极修行法诀》，浏览了一遍上面晦涩难懂的字句，然后对照着《修行词典》一看，修行法诀里面难懂的词语和名词，《修行词典》里面确实都能找的到。

也就是说，二者结合在一起，就能完全看得懂了。

林峰内心一阵狂喜，师父说这秘籍是神书，如果自己按照上面的修炼，是不是可以有很强的效果啊？

多说无益，现在就开始修炼试一试。

林峰翻开《无极修行秘诀》，找到化血境修炼的内容，对照词典开始研究。

他现在是化血境一重，那么从一重往二重修炼，需要增精益血，调转体内气血对脉门和血管进行冲击和洗涤。

林峰一看这个方法，立刻就懂了其中的原理。

因为人体的氧气和养料，就是通过血液运输到身体的四肢百骸的。

血液就像人体的河流，红细胞就如同河流里面的船舶，氧气和养分，通过血红细胞这个船舶，穿越血液河流，将氧气和养份运送到身体各处，然后积累在身体各处的废弃物、垃圾，再通过血液，运输到肝脏，肾脏等一系列的功能器官，将废物和垃圾分解排泄出去。

所以动脉血就是输送氧气和养料的，鲜红而充满活力。

静脉血是运输垃圾和废物的，暗红而沉静。

所以血液对身体的重要性，不言而喻。

这化血境，顾名思义，就是将人体的血液改造优化，冲破脉门的桎梏，这样就会有更多的氧气和养料进入身体，被身体吸收，同时废物和垃圾的疏散也更加的迅速。

河道变宽了，也没有了脉门闸口的限制，自然而然效率就大大提升，血液流速也会大大增加，同时能够运输的养分和氧气也越来越多，人的身体就越来越强大。

所以将军一拿出真功夫的时候，的皮肤会变得赤红，因为血液增多，血液流速变快的原因。

没想到，这修炼，还是和科学有着密不可分的关系。

林峰双腿盘坐下来，按照《无极修行法诀》中的提示，开始修炼起来。

他慢慢闭上双眼，均匀的呼吸起来，一边默念法诀，一边用意识引导血液加速流动，冲击脉门！

“手心求静，气沉丹田，积血冲关，颐养周天... ...”