之所以停止，因为他现在的感觉和当初幼儿园锻体术能够不停的修个几天几夜不一样。

当北鸣练够特定时间后，江鸣州能自行察觉到身体进入了一个修行卡点，再继续下去也只会徒劳无功。

必须休息个半天一天的，才能重新恢复。

当然这种休息不是因为身体或是大脑疲惫，而是类似于某种瓶颈期，狂练下去也毫无用处了。

于是闲着无事的江鸣州，借着练功罩的保护，直接拿出拆卸式小店里的部分器具，开始烹制多出来的鸡锁骨食材。

之前在小店之外用普通器具烹制这玩意的时候，味道都有些不足，只是一般人察觉不出来，只有顶尖吃货才能感受到。

江鸣州虽然不是顶尖吃货，但自己烹制的东西，自己当然明白，于是这一波烹制，一下子搞出三对味道顶尖的B级鸡锁骨。

而且油烟啊味道啊什么的，被练功罩笼住，不会散播到多纳多尔给他提供的卧室之内。

搞完之后，这货就先收起小店，然后再收起练功罩，接着就去了姜起的房间，给对方分享了一波超级美味，于是把上午在家放松的姜起吃得一脸小激动。

吃过后，这个视足球为生命的家伙便跑去多纳多尔家的健身馆训练了，哪怕今天是比赛回来的第二天，全队放假休息，他也不闲着。

姜起离开后，多梦青年则又一次闲来无事了，于是便打开系统界面逛啊逛的，结果发现宿主道具阁里再次多了一样东西，以至于多梦青年当时就有点奇怪。

系统可没有提示过还有新出的道具，神特喵才知道这玩意是什么时候冒出来的。

江鸣州可以肯定他先前查看【练功罩】的时候，还没有这东西。

此刻仔细瞧瞧这玩意的形态，不只是小到像一粒米那么大，而且还是半透明的丸状，不仔细看真就发现不了。

当江鸣州的目光凝视这玩意大约七八秒的时候，系统的说明终于显现出来。

【名称：培元丹】

【属性：修真吗】

【等级：很牛】

【效果：窍体修行时固本培元祛除杂质必备丹药，髓体以下服用，可治百病】

【备注：没错，和仙侠小说里的丹药类似，修行者用来修炼的，普通人可以治疗一切奇难杂症】

【备注2：随第一次修炼北鸣结束时附赠】

这一大坨说明结束，多梦青年当时就嘿嘿嘿了。

这喵的可是培元丹啊，按照说明所言，应该和那些仙侠故事里一样，如果给普通人吃的话，可就是能起死回生的仙丹啊。

这样的牛皮丹药，和之前系统出过的那些玩意对比，至少也是个破坏设定级别的存在。

至于窍体不窍体的，江鸣州想的还没那么远。

虽然他从普通人进化到明体后期，貌似一年都不到。