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第五百一十九章 她喜欢赖床,我喜欢陪她赖床(2 / 2)

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“哼!”李知恩撒娇地哼了一声,然后勾住陈十元脖子的手臂用力,把自己的身子从床上拉起来一点,直接吻上了陈十元,只是清晨起床力气不太够,只是亲了一小会儿就又落了下去。

陈十元这一次则是压了上去,给了李知恩一个深沉的吻,这个吻有点勾起了两人昨夜未燃尽的火。

不过,陈十元还是有理智的,虽说是顺着李知恩让她直接双腿缠在了自己身上,可他却是双手直接搂着李知恩起来,却是直接把她抱到了洗浴台前……

也不是想象中在摄像机之外的浴室Play,而是任由李知恩挂在自己身上,像老父亲一般给她放水,并且帮她把牙膏挤在牙刷上,这才让李知恩懒洋洋地接过牙刷,从陈十元的身上下来,开始洗漱。

李知恩的素颜是很清纯的,只是有些黑眼圈,但脸色很好看,一看就是小日子过得不错的。

趁着李知恩在洗漱,陈十元则是拿着瑜伽垫来到了墙角,开始了每日必备的基础健身。

尽管结婚这段时间的日子过得很舒服,但陈十元养了好久的健身习惯也没有丢下,每天都会留一些时间来锻炼身体,不一定是要让自己的身体素质或者身材变得更好,只是让自己的身体素质不要因为过好日子而下降太快。

比如李知恩,她现在就是疏于锻炼,所以每次都要比陈十元累得多,明明陈十元才是用力气更多那个人,可李知恩也没法和陈十元的身体状态比较。

当然,陈十元也有让李知恩跟他一起健身,等李知恩一会儿洗漱完之后,她也就要开始“李知恩坚持健身的第一天(Round5)”。

意思就是,第五次开始“坚持健身的第一天”。家里的素材有限,陈十元也只是随便练练维持一下身体状况,而最后一个动作就是倒立。

他用手掌撑着瑜伽垫,整个人都倒立了起来,他不能像别人一样直接就这样立起来,他需要一点墙的帮助,主要是害怕自己摔下来,毕竟他也不是经常练这个动作,只是因为最近在家才开始练习这个动作的。

练习倒立,地球引力是不变的,但人体的各部位所承受的压力改变,肌肉的紧张度也发生了改变,特别是对关节间的压力。也能减去腰腹部的一些赘肉,还能使脑部暂时充血,达到促进血液循环的作用;减少心脑血管的患病机率;能防止肌肉下垂,延缓衰老;可以改善腿部水肿的问题,帮助人体塑形;还能预防长期直立和劳累带来的疾病。(我最近也在练,不用谢我)

不过,陈十元正在倒立的时候,李知恩则是刚刚洗漱完,慢悠悠地从房间内走了出来,看着陈十元正在倒立,马上就凑了过来,她也是来准备锻炼的,不过看着陈十元这倒立的姿态,动作挺难的,估计她是不行了,但是陈十元行啊!

因此,她走上前去,凑得很近,有点想要恶作剧的想法,看看陈十元会不会因为她的靠近就摔下来。

但是他没有。

“你的腿会不会摔下来?”李知恩蹲在了陈十元的身旁,抬头看了看陈十元竖得笔直的腿,低头看着他直视前方的眼睛,不过在李知恩来到面前后,陈十元已经没有那么专注了,不过还是能够稳住身形。

“这得看裤子。”陈十元回答道。

意思就是,主要裤子不掉,他就能够撑得很稳。

“哦~~”李知恩意味深长“哦”了一声,接着便正对着陈十元的脸,低头朝他的嘴唇凑了过去,一副要亲陈十元的模样。

陈十元见状也没有拒绝,一边稳住自己的身形,一边也撅起了嘴唇,想要和李知恩亲吻。可李知恩却在要亲上陈十元的时候突然调皮了一下,脑袋快速地往后缩了回去,惹得陈十元倒立的身形摇晃起来,然后……陈十元直接取消了倒立的姿势,翻转过来坐在了地上。

李知恩则是待在一旁恶作剧得逞得在那儿笑。

“你、这、也、太、讨、厌、了、吧?找茬呢?要是没稳住直接摔下来怎么办?”陈十元看着李知恩还在那儿笑,没好气地捏住了李知恩的双颊,说一个字就往两边扯一下,没有多用力要把李知恩扯疼的想法,只是让李知恩的整个面部表情都扭曲了,显得十分憨憨,一边教训这李知恩,陈十元的脸上也露出了笑容。

“哎呀,没关系我,我在这儿呢!”李知恩笑着拍了一下陈十元的手臂,没把他的手从脸上拍下来,但是她也没有挣扎,就让陈十元捏几下解解气好了。

“你还在这儿……我就是说砸到你怎么办?怎么像个憨憨一样?真就砸着不疼吗?就你这小身板……”陈十元白了一眼李知恩,知道她是没理解他所说的话,直接一顿训。

“我这小身板怎么了嘛?还是能够承受住你这一百几十斤的好吧?你又不是不知道……”李知恩也是一点也不认输地白了陈十元一眼,“而且,你压我的时候还少吗?”

“啊这……”陈十元一下子就绷不住了,笑骂着,“我总有一天要打开你的小脑瓜子看看到底里边是什么颜色的。”

“跟你一样的颜色呀!我们是夫妻啊!”李知恩“恬不知耻”地笑道,看着陈十元不太自然的表情,还挺得意。

看着李知恩得意洋洋的模样,陈十元也不想跟她再说什么了,锻炼也差不多了,直接给李知恩让了位置,站起来,给李知恩下了锻炼标准。

“一会儿我要检查的,那里有摄像机,你要偷懒的话我可是会知道的。”

“知道啦知道啦,我像是会偷懒的人吗?”李知恩振振有词道。

“如果不知道你这是第五次的坚持健身第一天,我还挺相信你的。”

“你要干嘛就赶紧去,不要在这里打扰我了,真讨厌!”李知恩瘪瘪嘴,直接对陈十元下了驱逐令。

“还有,下次换一身衣服健身,你这样把衣摆扎进裤子里边多麻烦啊!”

“那个啊……等健身有了效果再说嘛!”

李知恩说这话的时候底气就没有那么足了,因为陈十元知道,她是不想要摄像机拍到她那因为“富足懒惰”的生活而逐渐涨起来的小肚子。

尽管陈十元觉得摸起来很软很舒服……但对于李知恩来说,总归有点不好看。

毕竟人家也是个爱美的漂亮女idol。

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