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第215章 陪家人(1)(2 / 2)

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关羽脑门一黑,没好气的攒道:“呵呵厉害。”

“哇哈哈,那时那时。”

其余人也是尴尬的笑着鼓掌。

关羽道:“既然你那么厉害,那就不用我教你了,你一边儿待着,回着就去学府照照看那些孩子。”

李飞燕闻言一惊,头摇的跟拨浪鼓一样:“啊,不要不要不要……”

关羽没有在理会她,他微笑的冲着梦婉儿招招手:“婉儿来,我教你。”

毽子的基本踢法,主要影盘、拐、绷、蹬”四种,用脚内侧踢为“盘”,用脚外侧踢为“拐”,用脚面踢为“绷”,用脚掌踢为“蹬”,用脚趾踢为“挑”,用脚后跟踢为“磕”等。

不算双脚同时离地的跳跃动作和其他复杂动作,踢毽子的基本动作共有8种,即盘、蹦、拐、磕、抹、背(音“杯”)、勾、踹。

关羽讲解的很详细,手把手的教众人。

很快大家都至少能踢十个了,都是女生,心比较细,平衡性也不错。

唯独李飞燕只能干瞪眼,关羽没有理会,这个惩罚,但愿李飞燕能明白为什么。

提着提着,这样单调的踢法已经乏味,没有了游戏的乐趣。

不过没关系,关羽来自后世,毽子都是玩剩下的懂的比较多。

单单踢法就有很多种。

比如拐踢:腿向同侧身体侧后方弯起,用脚外侧或脚后跟在身体侧面或侧后方踢。

膝击:膝部向前提起弯曲,用大腿的正面或膝部击毽。叉踢:一只脚不离地,另一只脚从背后绕至前腿外侧用脚内侧或脚心踢。背踢毽:一只脚不离地,另一只脚向身后弯曲用脚心踢。

倒勾:背对毽子即将运行的方向,在身体前上方用脚面向身后踢。跳直踢:一条腿向前提起离地,另一条腿单腿起跳腾空,后离地腿在身体前方用脚面直踢并先落地。

对跳直踢:在用一条腿完成跳直踢后,当毽子回落后,立即连续用另一条腿完成与第一次动作对称的跳直踢。

单飞燕:一条腿向前弯曲提起,另一条腿单腿起跳腾空,然后用后离地的腿从背后绕至前腿外侧用脚内侧踢。

双飞燕:在一条腿完成跳叉踢之后,当毽子回落后,立即连续用另一条腿完成与第一次动作对称的跳叉踢。

鸳鸯拐:双腿同时蹬地起跳并向身后弯曲,用一只脚的脚外侧踢。双鸳鸯拐:在完成一次跳跪踢后,当毽子回落后,紧接着立即用另一只脚外侧完成与第一次动作对称的跳跪踢。

跳倒打、跳背毽:一条腿先向前抬起离地,另一条腿向后蹬地起跳并向后弯曲,然后用后离地腿在空中完成背踢动作。

对跳背踢/双跳倒打、双跳背毽:在用一只脚完成跳背踢之后,立即用另一只脚做出第2次跳背踢。转体踢:在一个动作完成之后,身体原地旋转360度,然后在毽子不落地的前提下接续下一踢毽动作。

还有头击:用头部的任何位置迎击毽子并将毽子送出。卸毽:用胸部或腹部的任何位置将毽子的运动停止并等待毽子自然下落。停毽:用身体的任何部位将毽子的运动停止并等待毽子自然下落。但对肩胛骨以下的手臂直至手指尖的停毽动作有特殊规定,即不允许将手臂抬起后接触毽子,否则将被视为“手毽”而等同于毽子落地。

总之踢法千奇百怪,同时踢毽子这项运动也是有不散的。

很不巧,在初中时候,关羽拿过一次全省初中冠军。

这也是为什么关羽懂那么多的原因。

PS

(本章完)

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