运动是唤醒一个人身体机能最好的方式,但前提是在运动之前充分的做好了拉伸运动。
沈老板有些日子没有运动过了,因而出门跑了几步,就觉得有一点点的累。
宁悦看着他慢吞吞步子,忍不住笑了起来:“你之前的身体素质可没这么差。”
“是啊,锈了。”沈略穿一身不算很厚的运动服,等待会儿出了汗,就不会觉得那么冷了。
宁悦看着他越发消瘦的样子,十分心疼:“老公,我是不是很没用?”
“干嘛那么说?”
“我如果能帮你照顾生意上的事,就不会让你现在那么辛苦了。”
“傻瓜。”他笑了笑,笑容沾染了晨光的暖意:“你乖乖的陪在我的身边,就是对我最大的帮助了,有你在的地方能让我觉得特别踏实。”
宁悦微微的低下头,有些黯然的说道:“我哪儿有你说的那么好?”
“我说好就是好。”
围着别墅区外面的路跑了三公里作用,沈略的步子终于缓了下来,他看着心率带搭配腕表上面的配速和公里数,无奈的说道:“果然退步了。”
“已经很好啦。”宁悦为他递上了温水和『毛』巾,还将准备好的帽子和外套一股脑的替他套上:“别感冒。”
沈略接过了水杯,顺势在宁悦的脸上亲了一口:“老婆真好。”
“那当然,我是你老婆。”她从单车上下来,陪着沈略站在了一边休息。
“待会儿我带你回去。”沈略深呼吸了几下,觉得整个人都舒服了:“每次觉得身体特别累得时候,我就喜欢跑步。”
“这是个很不错的好习惯,不过我不喜欢动。”
“你是小懒蛋,我早就知道了。”沈略笑着说道:“以前你没和我在一块的时候,我就变着法子在你的小区的底商那边开餐饮业外卖的馆子,可惜你连叫外卖的次数都少,你说你到底是有多懒?”
宁悦闻言,嘴巴张的几乎能塞进去一个鸡蛋:“你说什么?餐饮外卖的馆子?”
沈略这才惊觉自己有说漏了嘴。
宁悦这才想起来,自己住的那套市郊区的房子附近一向建设缓慢,可有一阵子那边的饭馆和餐饮业像雨后春笋那样突然冒出来很多,她竟然都没有想过究竟是为了什么。
“原来……”都是沈略安排的。
沈老板红着脸,一副不屑的样子:“原来什么原来,走走走,回家去。”他跨坐在单车的车座上,拍了拍后车架:“上来。”
宁悦侧坐在车后,紧紧的搂住了自己老公的腰,她将自己的脸贴在沈略宽阔的背上,感受着他的体温。
这个世界上再也不会有哪个人能比沈略对她更好了,遇到他,何其有幸。
宁悦闭着眼睛,跟随者单车的摇摆而晃动。
沈略的车子骑得很稳,让坐在后车架上的她一点都不会感觉到不舒服。