扫了一眼满脸困惑的林晨，郑大长老微微一笑，道：“一阶到三阶武者淬炼皮肉，四阶到九阶，淬炼骨骼，七阶到九阶淬炼内脏骨髓！你也已经达到了九阶初期，已经能够感受到自己身体的变化了吧！”

林晨想了想寒冰诀修炼的过程，恍然发现，一切果真如郑大长老所说，不由暗暗点头。

“后天武者的修炼，往简单里说，便是对**的强化，锻炼，让身体内的各种器官，机能，得到最大的强化。而过程便是由表及里，循序渐进。当然每一个层次之间的困难程度，都是以几何倍激增的，尤其是到了七阶之后，开始对内脏和骨髓进行强化，内脏脆弱，骨髓深藏于骨骼之中，很难进行强化，这需要极为庞大的内气，所以，七阶之后的突破，都是很困难的。”郑大长老笑着说道。

听到这话，林晨心中一动，表面上却不露丝毫异样。

“哎，荒古之时，武风盛行，不知强过现在几何，据说那个时候的先天高手，就像我们现在的后天武者一样，多如牛毛！”说道这，便是连郑大长老脸上都是一副向往的神情。

“哦！为何这差距会这么大？”林晨疑惑的问道。

“功……法！”郑大长老沉声吐出两个字。“荒古之时，当时的武道修炼就只有一种，便便是炼体功法！”

“功法？”

“不错，正是功法！荒古之时，人类为了生存，跟各种猛兽厮杀，创出了无数的功法，我们现在所谓的三等九品，在当时来说，可以说是最不入流的下品！”郑大长老将规划入品的功法是骂的一文不值。“炼体之法，通过外界最恶劣的环境，不断的压榨身体的潜能，还有各种天地元气，对身体进行改造。所以，后天境界的修炼，对于他们来说，完全是一马平川，顺顺利利的修炼到后天巅峰。”随后看了林晨一眼，又道：“你知道他们修炼到后天巅峰需要多长时间吗？”

“多长时间？”林晨心中暗自计算。

就拿世家大族来说，三岁便开始打基础，五岁正式修炼，十九岁成年之前，达到了九阶，就算是比较突出了，而要达到十阶巅峰，没有三十年的苦修，很难实现。而大多数达到十阶的存在，都是暮暮朽矣的老人。

当然，林晨没有将自己算进去，毕竟，他算是一个异数。

“二十年？”按照自己现在的修炼状态，林晨保守的说出了一个数字。

“二十年？”郑大长老摇头，“二十年太长了，十九年，他们只需要十九年！”