在维京海盗盛行时代，这座岛被称为坟墓之丘（MontTombe）。

因为当时这座岛尚未开发，维京海盗登上此岛，准备要建立基地时，突然狂风大作，所有亡灵从岛的四面八方涌入，身经百战的维京人吓到逃离此岛。

在维京之事传开后，自此再也没有任何人敢登上此岛。

数百年后，圣奥伯特在大天使圣米歇尔的指示下，在此岛上建立了修道院。

当圣奥伯特踏上此岛时，亡灵之声又再度响起，所有亡灵从四面八方涌入。

此时大天使圣米歇尔降临，镇住所有亡灵，并留下一根羽毛与一把圣剑。

为了防止亡灵再袭，圣奥伯特立起大天使圣米歇尔的圣像后，将羽毛埋在圣像里，而圣剑则插在修道院最下层。

据说圣剑所插的地点，是地狱之门的所在地。

在英法百年战争时，这里成为了战场。而英国战胜法国后，将圣米歇尔堡改建为监狱，专门监禁战犯与法国反抗人士。

由于战死、病死或被英国人给虐死的人不计其数，因此充满着大量死去的亡灵。同时地狱之门被圣剑给封住，许多亡灵无法离开这个世界，于是充斥在这座岛上。

当时的人民非常害怕，因为太阳只要一下山，整座岛上就会出现凄厉恐怖的哭声。甚至有人民在半夜走在路上时，会见到亡灵的出没。

修道院的神父见此景，知道亡灵无处可去，于是计划在晚上七点时，敲响了不同与平日时间的钟声，引导亡灵走到修道院安息。

只是当时，亡灵之路尚未建成，因此只要钟声一响，岛上的亡灵从不同的通道，进到修道院。

当亡灵通过居民的道路时，居民又再度听见凄厉恐怖的哭声，甚至有通灵的居民，每当太阳一下山，就见到一群又一群的亡灵从外涌入到修道院，吓得不知所措。

神父为了解决这个问题，于是在岛上建立了一条亡灵之路，让死去的亡灵有个通往修道院的道路。

然而在圣米歇尔堡归属法国后，许多第一次踏上这岛的平民，并不知道亡灵之路的存在，所以当地居民或导游会向大众说起这则都市传说，在太阳下山后，千万不要踏入亡灵之路，以免遭到不测。

当时，有一位外地居民来到圣米歇尔堡游玩时，他见到一条非常狭小的道路。当时太阳已开始下山，他并不知道亡灵之路的事，只认为这条狭小的通道很有趣，就沿着道路往上爬。

当他走到一半时，见到一块墓地，他感到有些不对劲，且又听到一些哭声，夹杂着吟诵声，于是想往回走。没想到他一回头突然见到一群人，他仔细一看，这些人全部穿着黑色长袍，长袍上面，头部之处是一片漆黑。换句话说，这些穿着长袍的人都没有头，他当场被吓晕过去，但幸好他被获救了。

不过，另一名遇到此状况的男子，就没这么幸运了。这名男子也有可能经过类似的遭遇后，第二天，被人发现在墓园里。发现尸体的人则是被这名男子的表情吓了一跳，因为他的眼睛睁得非常大，舌头吐得很长，似乎是被什么骇人的景象给吓到致死···