此时。

众人无语的看着自说自话的漩涡鸣秋。

也明白了鸣秋对于苦瓜汁的抗拒，这也让众人更不想喝到那杯苦瓜汁了。

鸣秋看着大家都在看着他，也不好意思的低下了头。

波风天羽见状，连忙对着鸣秋说道：“鸣秋，你现在感受一下自己的身体，体力是否在缓慢的恢复。”

“诶，真的诶，这是怎么回事。”

鸣秋感受了一下，发现自己的体力似乎恢复的很不错，倒是有点意外。

“好了，大家都休息好了吧，接下来要进行的是第二阶段的训练。”

波风天羽看众人休息的差不多了，便宣布了下一阶段的训练。

“天羽，这是什么训练，要让我们这样子！”

众人（鬼十次郎和龙雅除外）按照波风天羽的指示，将双腿绑在树上，整个人如蝙蝠般倒挂在树上。

“下面进行徒手抓球的练习。”

让鬼十次郎和龙雅拿着球拍，站在众人面前道。

“什么！”

“徒手！”

“抓球！”

众人一阵惊呼。

鬼十次郎和龙雅见状。

脸上都微微一笑，掏出一把网球。

砰！

砰—砰！

7球连打！

众人来不及惊叹鬼十次郎和龙雅居然可以同时打七颗球，网球就已经飞到自己身边。

“哦豁！”

“哦吼！”

没有抓到球的众人，纷纷发出声音。

第一回合，除了北岛屿川能抓到一次以外，其余的人都没有抓住网球。

“忘记说了，失误次数最多的人，奖励一瓶苦瓜汁噢！”

波风天羽笑眯眯的说道。

“什么！”

“开什么玩笑！我就算从这里跳下去也不会喝那种东西的！”

众人怒吼着，感受到众人怨气的波风天羽，连忙让阿鬼和龙雅继续发球，漫天球影如繁星般绽放，星光点点。

“呼...呼....！”

从树上被放下的五人连站起来的力气都没有，只能躺在地上大口的喘着粗气，鸣秋和黑羽更为离谱，直接瘫在地上。

第二阶段的训练主要是为了锻炼五人的肌耐力，被悬挂在树上的众人只能依靠腰腹间的肌肉发力，长时间的训练让众人累的喘不过气。

波风天羽倒是对这五人的表现开始有些刮目相看，他本以为五人一开始会不太适应，没想到没用多久，这五人就适应了被倒挂在树上的感觉。

尤其是鸣秋和鸣夏，波风天羽发现他们的天赋真不是盖的，鸣夏和鸣秋的体力大概率会成为他们的掣肘，没想到两兄弟的表现都那么好，失误率仅次于北岛屿川。

难道他们的天赋正在缓慢的反哺给两人吗。

黑羽比起众人，还是会落后较多，体力和天赋，都是他的弱项，所以一杯苦瓜汁将会奖励给黑羽。

腹部传来的阵阵疼痛感让五人一时间直不起腰来，躺在地上围成一个大圆形。

透过树荫照射下刺眼的阳光让众人心安理得的闭上了双眼，享受这难得一刻的宁静。

“起来了起来了！”

就在大家差点进入梦乡的时候，波风天羽一道声音响起，将众人惊醒。

“看来大家休息也休息的差不多了，现在我们跑步回宿舍吧！”

波风天羽拍着手，微笑着说道。

只不过这样的笑容，在众人看来却是如此恐怖。

“嗨~~~！”

众人有气无力的齐声回应道。