和小金玩了一会，上官流云决定先将丹田问题解决掉，要是丹田能够恢复正常，那么他就可以长时间飞行，就可以尝试寻找有人烟的地方了。

带着小金到了岛中心的山上，找了一块平坦的地方，上官流云盘膝而坐，而小金得到他的交代，变成五米多长的本体俯卧在他的前方几米开外。

小金知道上官流云还没有完全恢复，它也很担心，在传送隧道中一直是上官流云保护着他，直到耗尽最后一丝内劲，要不然以它的情况是坚持不下来最后那段距离的。

现在上官流云要修炼恢复，它要给哥哥护法。

本来上官流云已经用精神力扫描了整个小岛，没有发现什么有威胁的生物，他让小金自己玩可是小金担心他，坚持在一旁护法，上官流云也只好任由它了。

上官流云静下心来，内视检查自己的身体，他发现自己的身体强度增加了，每个细胞都充满了活力，穴道里储存的内劲也比原来多了那么一点点，要是不仔细检查还发现不了。

经脉也都恢复正常了，感觉也比原来能结实了一些，经脉的厚度也加强了一丝。

最后看丹田，因为丹田上空的那团可疑气息，上官流云一直没有恢复丹田内劲，丹田壁上一些细小的裂纹也没有办法修复，虽然这些裂纹非常细小，不会有太大的问题，可是一直不修复的话，长远来说也会有影响。

那团神秘气息和传送隧道中的气息非常像，一想到传送过程中的那种痛苦，上官流云就不寒而栗。

考虑了很久，上官流云决定先恢复一下试一试，要是丹田不恢复，那他和小金可能就被困在这座荒芜的小岛上了，坚持一两个月还可以，可是长期在这里，那就不行了。

下定了决心，上官流云直接运转洗髓经，这次他没有运转乾元诀，在他这么长的修炼时间中，对洗髓经可是有了很深的理解和依靠，而且他也发现，在洗髓经跟前，乾元诀差的太远了。

在五行大陆的时候，为了确保洗髓经的秘密，他一般情况下都在使用乾元诀，只有在无人的时候，或者感觉安全的时候才会单独使用洗髓经。

上官流云没敢快速运转洗髓经，他慢慢的运转，从外界吸收了一丝灵气进入丹田中。

丹田里开始产生了一点内劲，他看到丹田上空那团神秘气息没有动，于是他慢慢的加快恢复速度，先用丹田里恢复的内劲将丹田内的那些细小裂纹缓缓的修复，在修复的时候他一直分出一丝精神力观察着丹田上空的那团气息。