走在前面的张青云回过头来，指着前方的一座简陋的木屋说道：“把你们的石头丢在那座小木屋旁边的河滩上，就可以休息了。”

三个少年如闻大赦，咬牙走到指定地点，将石头扔在河滩上，大口大口地喘息起来。

“都进屋里。”小木屋内，张青云的声音传来。

“今天上午，大家表现的都不错，这段路程中，你们的身体得到了很好的锻炼”张青云顿了顿，“你们有什么发现，可以讲一讲。”

“我先说，我先说”李震抢先道，“张叔，就在刚才，我快要倒下的时刻，突然体内又涌出一股能量，使我自己又有了力气。”

“我和书呆子的感觉差不多，那种感觉，太美妙了！”公孙笑有些陶醉。

“我也感觉到了，另外，我还有一个发现”孙玉德皱眉，“我的念头都集中在石头上，后来我似乎发现竹篓越来越轻，这种感觉，不知道该怎么描述。”

“很好！很好！”张青云听完孙玉德的话，眼睛亮了一下。“刚才激发出的能量，是你们的潜能。不必担心潜能会用尽，你们的身体在极限状态下，会主动吸收天地元气补足能量。所以，越是努力，潜能释放越大，自己的身体就能更加快速的吸收天地元气，自身更容易与大道相合。”

张青云深深地看了一眼公孙笑：“尤其是炼体者，必须永不懈怠的突破极限，释放无尽潜能，才可登上炼体巅峰。”

“至于玉德”张青云目光炯炯，“你的身体素质虽然算不得好，但我没想到，你竟然领悟到了定力！”

“所谓定力，就是心念集中力”张青云面露激动，“如果说修行是一把火，那么定力就是一场风，风助火势，火壮风威，两者互相辅助，让修行者更快的到达巅峰。”

“不管走哪条路，定力对修行者都有极大助益”张青云在小屋里来回踱步，“领悟定力，并不容易。但只要时时努力，待机缘一到，自然可得。凡是略经训练就能领悟到定力的，绝对是天才。而玉德，你绝对是天才中的天才！”

孙玉德面色发红，微微有些颤抖。张青云的话语，令他激动不已。

“哇，好厉害！”李震满眼羡慕地看着孙玉德。虽然自己没有什么长处，但他从内心深处发誓，一定要比孙玉德更加努力，绝对不可以落在后面。

“好了！今天的第一项训练结束”张青云大喝一声，“现在开始第二项训练！觉得自己累了，不能继续了，就给我滚回家去，不必再回来了！”

三个孩子神色一凛，拱手行礼：“请张叔吩咐！我绝不退缩！”

“第二项训练很简单”张青云朗声道，“那就是徒手抓鱼！”

“抓鱼？”三个孩子彼此对望一眼，不禁面露喜色。

四人走出屋外，张青云捡起三个石子，回头对少年们说道：“公孙笑，记好这个位置。”说罢，向小溪某处扔出一颗石子。

“李震，记好这个位置……孙玉德，记好这个位置”说完，张青云手中的石子已经全部丢进了小溪里。

张青云返身回到小木屋里，片刻，他端着一个铁盆走了出来，“都过来洗洗手。”

“张叔，这是什么东西，黏黏糊糊的，还有股腥味。”公孙笑好奇道。