这段时间一直是晚上失眠，白天头晕，牙周炎，扁桃体发炎，各种毛病都来了，让我有点慌，所以今天本来约了体检，但是人太多了，等下去耽误我今天更新，所以就没等，退了预约，只顺便去做了一个血糖检测。

结果空腹血糖十四！这已经很高了，正常人的话是四点几到六，医生让我减肥，不要熬夜，不要久坐，并配合吃药治疗，长期熬夜和饮食不规律的话有可能会发生糖尿病并发症。

所以必须运动减肥和规律作息。

我怀疑就是我这段时间天天熬夜码字和经常饮食不规律引起的。因为以前没那么高，而且也没有感到身体任何不适，就连续日万这三个月，基本没一天按时睡觉和按时吃饭，经常是半夜码字，因为我一般是早上九点更新嘛，所以经常写到凌晨，要不是就是睡到凌晨再起来写，吃饭的话经常是一顿不吃，然后一顿使劲吃……

连续三个月高强度这种作息和暴饮暴食搞垮了身体，所以以后会减少更新了，每天更新六千字到完本，完本也没多久了，我想11月月底完本。

原本准备写两百多万字的，但现在要砍掉一个副本，这个副本写完后主角会回到港综世界，写写主角港综世界唯我独法的都市生活就完本，在剧情上这本书是有头有尾的也不算烂尾，毕竟是诸天文，想完本很简单。

必须提前完本是因为想趁十二月和一月过年这两个月养养身体，不想为了赚钱把身体给搞垮了，大家一定要多运动注意身体，条件方便的话去做个体检，早发现早改正，另外千万不要熬夜，熬夜真的太他妈伤身了。

要不是身体原因，我也不想减少更新和提前完本，因为这本书还是很赚钱的，成绩很不错，但是我更怕赚的钱不够药费，所以只能如此了……

而且我感觉我身上肯定还有其他问题，这段时间很不舒服，所以准备在减少更新后抽时间继续做个体检。

另外说一句，我一直是用手机在码字，所以写得没那么轻松，每写一张都要花很久，因为用电脑码字的话我手太小了，手指短，如果连续打字就经常性的会按不到某些键，淦！