林微盘膝坐在瀑布前面，正运转煞日决，昂头朝天，呼吸法门不断的凝炼血罗劲。

运转呼吸法门，吸进口中的气息会含有天地精华，而这正能抵消掉身上的伤痛，颇有自我疗伤的感觉。

瀑布处生机盎然，会更加浓郁一些，他每次修炼完，身上的都能好转大半。

才片刻后，他猛地睁开眼睛，随后又重新合上。

手指轻轻晃动，一似有似无的红色气息从指间飘出，跟着如烟如雾般的飘散出来。

三天前，他体内的血罗劲达到血气四分之多时，他忽然心生感悟，尝试调动血罗劲，竟然能够离体而出了。

看着血罗劲化作灵性般的绸带围绕着他手臂盘旋，林微露出微笑，下一刻他猛地张开手掌。

血罗劲瞬间收缩进体内，跟着一拳挥出，一蓬红色波纹瞬间涌出，远处瀑布被捣出一个大洞，随着血罗劲后续奔涌，这大洞竟一时弥合不上。

林微睁长啸一声，另一拳打出，瀑布轰然炸裂。

断流持续三个呼吸后恢复，在他两个月近乎疯狂修炼，结果终究没有辜负这份努力。

血罗劲被他提升到了中段水准，达到此阶段后，身躯会一日一变，铜皮铁骨将会更加坚韧。

直到真正的铜做皮，铁铸骨，方才不负此等称谓。

他纯粹肉身力道增长了很多，挥出一拳，怕有十牛之力，开碑裂石已经不在话下。

他现在畅想着血罗劲达到完满，那时自己强到何种地步，更进一步便是煞日决第三层。

己所不欲还施彼身的破军气劲！

这中间将要吃多少苦头，他自己有所准备，但也不敢掉以轻心。

这两个月，若不是有肖鹏远和汪海麟两个人的间接帮助，他根本可不可能修炼的这么快速。

他隐隐觉得利用这二人修炼快要行不通了，这二人的拳劲已经渐渐无法满足他的要求了。

深吸一口气，抒发心中烦闷，林微站起身结束了劳累一天的修炼。

回到住处，拿出存储的干粮，简单果腹，手里捧着一卷手札，看的分外认真。

隐蔽居所的竹简书籍早已经被他翻得烂熟，只是这卷手札，不管看几遍都觉津津有味。

手札当中记载的并非什么功法秘籍，只是一些杂文随笔，里面很多乱七八糟的事情，生活琐事，修炼之事，传闻和杂闻都有，甚至涉猎灵兽圈养之类。

林微几乎每日都要看上一遍，每一次都能从中发现不同的乐趣，这本手札，可以说是他枯燥乏味修炼生活中的调味剂了。

除了这手札外，他也看之前得到的那本药书，经过这两个月反复阅读，这本药书他已烂熟于胸。

药书当中主要记录了十二种灵食的烹调方法，和三种灵液的调配方法。