“都醒了吗？醒了的话那就开始今天的训练了，萧笑笑，跟我走吧。”穆林也不啰嗦，直接将陆芊璃给叫走。当然，林映也将花兰英给叫过去了，最后只又剩下陆芊璃和李寒月。

“寒月姐姐，今天我的训练是什么？”陆芊璃率先问道。

“还记得昨天教你的那套拳法吗？”

“记得，那可是一套好拳法，我当然记得了。

“记得就行。”话一落，只见李寒月朝着陆芊璃走了过去，很快就在她双手和双脚上都套上了四个套子。

套上了这四个套子，陆芊璃顿时感觉自己以四肢变得沉重无比连手都快抬不起来了。

做为一个连四百斤重的石头都能背起来参加晨跑的人，戴着这几个袋竟然快举不起手来，里面到底装的是什么东西，陆芊璃表示很困惑。

“好了，你现在就戴着这些东西开始打那套拳吧。直到将顺畅为止。”李寒月提醒道。

四样东西，每一样都有两百斤，相当于四肢上各系着两百斤重的东西打拳，就种的程度，换成任何一位八段魂师都受不了。

“啊，戴这个打拳呀，那-这个有没有时间限制？”陆芊璃脸色有些难看，这四件东西太重了，她的手都快抬不起来了，哪还能打得出拳来呀！

“限时三天。”

“好吧。”陆芊璃无奈的叹了一声，然后开始了她地狱似的训练，然而，此时的陆芊璃打拳，哪还有昨天那种威风凛凛的样子，简直像一个刚学会走路的孩子一般摇摇晃晃的，一不小心就摔倒，那模样十分滑稽。

然而，陆芊璃他们在山坳中艰苦训练，却不知山坳之上正有五道身影悄声声息的靠近他们。