“嗯!不错!好~接下来把球放下去,运球时,球概略在身旁的位置,注意到运球的前后距离不要超越两脚行进时的步幅,不然会变得很难控制也很容易掉球,前进时运用球的弹力,主要以前臂及手腕力量赋予节奏来带动球向前运,看我示范一下……”
殷青蓝略略称赞了王晴雪一下,接着示范运球向前的动作,仔细解说道。
“是…这样吗?”
王晴雪依样画葫芦模仿殷青蓝的动作拍了拍身旁的球,虽然动作还是别扭放不开,但比一开始明显好得许多。
“嗯…运球时注意使用五指接触球并控制球的方向,像王晴雪班长这样光用掌心来拍就无法控制球的方向了…五指自然张开、腕部尽量放柔软,然后形成一定程序:球压下去-弹起来-五指接触球面-运用腕力压下去-弹起来…如此反复进行,直到身体记住这个节奏!”
殷青蓝很有耐心地将快速的运球动作逐一分解慢放,目的就是要给王晴雪看个仔细。
“嗯…好像…有一点点懂了……”
经过殷青蓝一连串的动作示范,王晴雪已稍稍掌握运球的要领,频频点头称是。
“虽然运球的时候头要抬起来、眼睛看着前方,但王晴雪班长还不熟练,就先边看着球边运吧!等以后动作比较熟了再来调整。”
殷青蓝做了个简单的说明之后,微笑给予建议。
“嗯…好!”
见殷青蓝动作利落标准且分析条理分明,王晴雪投以信任的眼神点头允诺。
虽然两人很早就到校练习,但在轻松愉快的气氛中,时间彷佛飞逝而过,就在殷青蓝感觉王晴雪运球越来越有模有样之时,羽伟已经出现在另侧操场边……
“嗯…我们今天就练到这里吧!王晴雪班长你今天的动作很不错,如果有时间,别忘了也要自我练习!还有,明天我们同一时间一样在这里继续基本动作…那…我朋友来了…我过去找他了…”
离开前殷青蓝不但先赞美王晴雪一番,还不忘给予提醒叮咛,随即望了望羽伟的方向,略带歉意示意道。
“嗯!好的!谢谢殷青蓝班长!”
知道殷青蓝还有行程,王晴雪微笑向殷青蓝点头致意,语气中充满感谢之意。
殷青蓝腼腆地边笑着回头边鞠躬回礼,没想到视线一直停留在王晴雪身上的殷青蓝一步留神,就一头撞上篮球场边的大枫树,殷青蓝弯下腰搓了搓因撞到而感到疼痛的额头后,连忙向王晴雪致意没有问题,随即带着糗态急忙逃离现场……
殷青蓝的〝撞树〞意外让王晴雪十分担心,但在确定殷青蓝没有受伤之后,才又笑逐颜开…王晴雪运了运手中的花色篮球,脸上满是幸福的甜甜笑容。
殷青蓝与羽伟进行一如往常的练习,在动作越来越熟练之下,两人很快完成训练,随即在起点处讨论起今晨训练的成效,当两人讨论完毕之后,陈鸿孺与陈和佑已从环山道路的阶梯走了下来……
“靠!什么女篮甄选…根本就是〝怪兽大进击〞嘛!平白浪费了我两节课的〝看咩〞时间,真够不爽!”
陈和佑与陈鸿孺谈起礼拜五的社团活动状况,不悦沿路咒骂。
“你还敢说咧!要不是你坚持说要去看女篮甄选…我才懒得去咧!不过〝波涛汹涌的美景〞虽然没瞧见…我倒是看到了那天在实习工厂的那个机图女同学~赞的啦!”