万丈高楼平地起。

如果说练气是踏入修行的第一步，那筑基就是第二步。

前者就像买房子凑钱，凑够了钱之后就可以开始盖房子了。

而盖房子最重要的当然是打地基。筑基筑基，顾名思义也是修行中的打地基。

对于修士而言，筑基首在练心。

《筑基术》中记载：是皆不外神气精三物，是以三物相感，顺则成人，逆则生丹。何为顺？一生二，二生三，三生万物，故虚化神，神化气，气化精，精化形，形乃成人。何谓逆？万物含三，三归二，二归一，知此道者怡神守形，养形炼精，积精化气，炼气合神，炼神还虚，炼虚成道，筑基乃成。

盖以性地未明，尘情未断，一见可欲必喜欢，一见可惧必心怖，七情六欲无不可以动其心，不速收回，恐一念之差，遂为魔魅夺其魂魄而不复返，即使不遭其害，须知一念之起，堕入于马腹牛胎，转生人世，亦未可知。

不知者以为此人阳神已出，仙阶必登，岂知因念而生，被魔而劫，其为害非浅鲜也！夫人功修臻此境界，不知受了几多风霜、几多磨炼而始得身外有身。

这便是筑基为何要炼心的重要性，如果这一关草草了事，直接修成金丹，莫说日后成仙做祖，到了三灾天劫的时候，除非有大神通之术躲过三灾，否则便是化作灰灰，转世重修。

只有心中强大，无大恐怖，无挂碍，无魅魔入侵，无邪念滋生，方可算仙道第一步始成。

然而不要说凡人，就算仙人也免不了有七情六欲，也免不了贪嗔痴三念。

所谓炼心不是让自己炼的清心寡欲，炼的无情太上道。

而是学着去掌控自己的欲望，由此才能防止邪念入体。

苏毅花了一段时间理解了《筑基术》中的种种，便准备起身出门透透气。

枯坐二十载，怎么也静极思动了。

可是当他再次睁开双目，入眼处却是一片极致的黑。

苏毅似是想到了什么，神识运于眼处。果然看见了当年那一幕，那黑袍男子还是被锁链缠身，由一根丈二长枪穿刺钉在地上。

黑袍人似笑非笑的看着苏毅。

“小子，这次聪明了啊，看来我教你的东西没忘。”

苏毅笑道：“前辈教授的如何敢忘。好久不见了前辈。”

黑袍人撇了撇嘴，说道：“好久不好久的本座可不清楚，在这破地方连时间的流逝都感应不到。

眼睛一闭一睁，又见到你小子了。”

苏毅嘿嘿一笑，说着自己在外界已经渡过了多少多少年，修为也从当年的炼精化气到了现在的炼神返虚境了。

黑袍人听在耳中，不屑的道：“几十年光景，弹指一挥间罢了。”

“还有你这境界，啧，不是本座看不起你，当年，就你这样的，本座一口气都不知道要吹死多少万万。”

苏毅听了，也没有反驳，他自然知道这黑袍人来历不小，自己能得到他的指点可以说是得了极大的恩惠了。