“瓦伦达效应”得名于钢索表演艺术家瓦伦达。

瓦伦达以高危表演为生，但是从未出过事故。1978年，73岁的他觉得自己年岁已高，准备告别这个行业，不过在宣布退休前，他决定做最后一次钢索表演作为告别演出。

没想到，这次告别演出却让他送了性命。当瓦伦达刚刚走到钢索中间，做了几个难度并不大的热身动作，还没有进入表演状态，就从钢索上掉了下来，抢救无效当场身亡。

“我知道，这次一定会出事。因为他在出场前就不断地说，‘这次太重要了，不能失败’。以前每一次成功的表演中，他都只是想着走好钢丝这件事本身，而不去管这件事可能带来的一切。而在最后一次的表演中，瓦伦达太想成功了，反而无法专注于事情本身，变得患得患失。”事后，他的妻子分析道。

“瓦伦达效应”就是指人在巨大心理压力下患得患失的心态，太在乎能不能把一件事做好，心理负担过大，结果适得其反，把事情弄砸。

现在的我就是这样，心理压力山大，因为卡哇咿，她也许听说了我和梦云的事，最近总会在宿舍逮我，我真的苦不堪言，好几次我都想对她说，我们不合适，我喜欢的人不是你，可话到嘴边，就看到她泪眼婆娑，我只能又咽回肚子里。梦云就更不用说了，她问我：“老方，你老实告诉我，你和卡哇咿是什么关系？”

“我当她是小妹妹，没有什么关系的。”

“可是我听到的可不是这样，你老实交代，我最恨的就是脚踩两只船的。”

我看梦云这样子，只能把事情的前因后果给她叙述了一遍，她听完后沉思了很久，“老方，那看来，你认识她在前，我是后来的。”

“不是，这个先来后到没有关系的，我心里清楚我喜欢的是你。”

“我知道，但是卡哇咿不知道，你这样子会伤害到她的。”