今天用豆浆机做了花生露，其实就是花生加点水，然后选模式，煮一下，后面就出来了，还是比较好喝的，那些渣我也吃掉了，不浪费，豆浆机声音并没有我想象的小，但是还可以，很满意。晚上做了玉米火腿肠和辣椒，剩下的就上次剩的菜再蒸一下，蒸了鸡蛋羹。够的我和老公一起吃了。

今天做了一个PPT。自己做的模板，我觉得我还是需要改动一下。让图文更生动一点，如果要我讲课，还需要插入一些图片。这是主任交代的任务，做不做是一回事，做的好是另一回事。所以要去动。

还有一个事，我学习了Excel的用法，今天中午练习了一下，还是要多学习，内容快速填充，快速分析，还有怎么建立快捷方式。其实以前也学过，但是忘记了。今天上午听了陈果老师的《人生与人心》的课。学到的内容是：1、这个世界上总会有人瞧不起另一部分人，不用那么纠结和难受，我的处境能够让你感觉到快乐，这也是一种美德。2、有钱任性很正常，这并不意外，没钱没办法任性也很正常。最自由的是有钱的可以自制，没有钱的可以率性。3、我们感觉到不自由，很想做出格的事，是因为我们过的太压抑了，我们受苦了。但是自由不是出格。

这是今天学到的内容。

过些时间我需要给宝宝买尿不湿。今天给宝宝买了奶嘴。