第九套广播体操，这不是普通的体操，而是基础的修炼锻体体操，可以强身壮体，可以提高学生们的免疫力，体能，力量等。

虽然远不如精英学生的修炼功法，但是也属于修炼功法的基础，让普通学生也有变强的机会。

根据个人体质情况的不同，修炼这第九套广播体操，可以为普通学生提升数十斤力量到数百斤力量不等。

一般学生，估计多数都是只能提升一百斤左右的力量就是极限。

其中稀少特殊的少部分人，可能能够提升数百斤力量，远超一般人。

这样的人，就是普通人之中的优秀杰出者。

当然，第九套广播体操的提升是很缓慢的，需要坚持锻炼，需要的时间不短。

至于具体需要多久时间？

这个不规定，得看个人努力与天赋。

有的人可能修炼了一段时间，完全就没有什么改变，或者提升有限。

有的人，则是提升明显，短时间之内就可以明显感觉到巨大的提升。

还有，官方推出的第九套广播体操，这并不是结束，而是只是刚刚开始而已。

在未来，官方还会推出改进出更加有效强大的基础锻体体操，未来的提升上限也会变得越来越高。

比如，上限提升最低人人都可以达到数百斤力量，最高上限可以提升到千斤乃至数千斤上限。

比如，光靠修炼广播体操，未来人人都可以成为超凡存在。

甚至是，光修炼广播体操，未来人人都可以飞天遁地，移山填海，这也不是不可能。

想象一下那个画面，一名学生在施展广播体操。

一二，一二。

随着广播体操的节奏，学生一拳碎山，一脚崩地。

或者，一拳轰爆宇宙飞船，一脚踢飞异界妖魔。

那画面，绝对酸爽。

唯一不完美的，就是这个未来有些遥远而已。

不过不管怎么说，总之这未来是很可期的。

在遥远的未来，这一幕也不是不可以成真。

。。。。

“第三个洞天世界，也该到出世的时候了。”

咸鱼的悠哉日子过去几日之后，唐昊心念一动，准备让第三个洞天世界出世。

因为菲菜养了几天，确实又到了收割的时候。

他的改变值，又到了增涨的时候。

唐昊布局设计出来的洞天世界，一共有四个，分别是秦皇陵洞天，三国时代洞天，大唐时代洞天，大明时代洞天。

大明时代洞天，三国时代洞天，这两个洞天世界之前已经出世，不用管它们。

在剩下的两个洞天世界之中，唐昊考虑了一番，最终选择让大唐洞天世界出世。

因为秦皇陵洞天世界的性质比较特殊，晚一些出世，效果会更好。

如此想着，唐昊的目光，来到了大唐时代洞天世界这里。

大唐时代洞天，这是唐昊以前世的一本名为大唐双龙传的小说为模板，修改魔改了一下之后，具现成真，从而创造出来的。

这本小说时代背景符合，高手不少，出彩的人物多，剧情也精彩，很合适作为东极星历史上大唐王朝的延续。