科汗椎大为惊奇，索性弃刀，以手御气，细细体会大海潮汐的奥妙。

他发现，每逢月圆之夜前后，潮汐涨落皆有较大变化。虽不知因何缘故，但是必定与月亮有关。月亮离地千万里，竟能影响大海潮涨潮落，实在是奇妙非常。

后来科汗椎结合自身所学，以领悟的潮汐变化为纲领，与人体经脉、穴道、气血、神魂、五脏、六腑、筋肉、骨骼为依托，创出了赫赫有名的《大海潮汐诀》。

丹田穴窍汇集真气，就象大海。人的精神力、意念力就象月亮，每日影响大海涨落，将真气回涌到全身经脉，循环周转，再回到海洋之中。感应天地之力，化而为一，万里汪洋，涨退随心，恣意来去。这就是《大海潮汐诀》的修炼之道。

科汗椎以此功法重修肉身秘境七大境界，得成圆满，获得天地元液的洗礼，成就神通秘境，并且在神通秘境的同境界中也是属于拔尖的那个层次。

武者修炼此功法，要领会其核心要义，那便是：意在气先，气随意走；意如皓月，气血归流。

陆家所有人都有些跃跃欲试。

陆广雄要求大家先吞服药丸，小憩一会，恢复一些精神体力，然后再练习功法。

所有人轰然应诺。

等到日上三竿，所有人精神奕奕的醒来，来到洞外旷野，每人保持一些距离，互不打扰，开始修炼《大海潮汐诀》。

陆天宇盘膝坐在大石头上，闭目冥思，心中默念《大海潮汐诀》心法：“……练气先练意，意在气先，气随意走。百川入海，气入丹田。气如流，意如月。天人合一，以意御气，气如潮汐……”

陆天宇摈除心中杂念，意守丹田。耳中杂乱的虫鸟叫声逐渐淡去，心中一片宁静。

《大海潮汐诀》中，锻体境与铜皮境的修炼，主修培本固元，将身体当做汪洋大海，将血气比作江河水流，从而打造最强根基。

而身体力量的核心乃是心脏，心脏是身体的气血凝聚之地，给整个身体提供强大的动力，一切武者身体上、力量上的实力增加，都可以归结于心脏的增强。

心脏还主管运输全身的血液，是人体一切动力和生命的根源，不可或缺！

身体要想强大，如海纳百川一样，首先需要将心脏变得强大。

不管有多少血气，都能统摄、消化、吸收。

不知过了多久，陆天宇身体中的血气被调动起来，如地龙般在体内游走，他运转心法，开始控制血气，回流心脏。

咚、咚、咚······

一阵阵滞涨感传来，有些针扎般的疼痛。

陆天宇能感觉到，每一次呼吸之后，自己的心脏都会咚咚作响，似乎在吸收养分，一步步成长，还有一丝若有若无的刺痛，那也是心脏在发生蜕变。

不多时，一股股力量增强之感明显的传递出来，让沉稳的陆天宇都有一丝激动。

如此明显的实力提升，果真不愧是圆满秘籍。

《大海潮汐诀》的心法境界在迅速地进步着，同样，对心脏、对身体的负担也越来越重。

他全身的肌肉开始震颤，心脏的阵痛越来越剧烈。

人体的力量之源，在于心脏，想要将身体打造成汪洋，对气血和心脏的要求就尤其的高。

呼呼呼……

陆天宇的呼吸越来越急促而炙热，他的体温也开始急速升高，通红的如煮熟的龙虾。

心脏跳动如击鼓，又快又响，一阵阵刺痛如潮水般涌来。

他强忍不适，咬牙坚持。

不知道过了多久！

陆天宇感觉心脏跳动趋于平缓，体内的燥热也开始减少了之后，才逐渐清醒过来，双眼之中有精光闪动，那种躁动情绪也已经消失。

身体如烘炉一般散发着炙热的气息，但却有一阵阵虚弱感涌来。

这是在自己晋升到铜皮境巅峰后，就很少发生的情况。

也从另一方面说明了《大海潮汐诀》的强悍之处，将身体硬生生扩容，潜力变的更大。

“铜皮境巅峰到铜皮境圆满，还有一大段路要走，需要将体内每一条细小的肌肉纤维、毛细血管都锻炼到，骨头骨髓、五脏六腑也锻炼到，使气血纯净，筋肉紧密，身体内外，浑然一体，力量形成一个循环，一举一动都可以将体内力量全部引爆。现在，我已经开始了这个过程，想必有仙田的支持，一年半载应该就能达到铜皮境圆满，到时候引来天地元液的洗礼，身体资质更上一层楼，再突破通脉境，绝对能达到天才的行列。”

陆天宇心中激动无比地想到。

有了超级仙田，有了圆满秘籍，才算是好马配好鞍，能将自己等人的实力快速有效的提升起来。