优化后的《猛虎拳》效果翻倍，这是什么概念。

就是刘东修炼完成后，身体的力量可以到达950公斤，四舍五入就是一吨啊。

如果配合一些发力技巧，刘东一个人搬起一台小轿车不成问题。

注意，是搬起，举高高的那种，不是普通的抬起一半那样。

正当刘东热血沸腾，准备即刻开整的时候，他的那部老掉牙手机响了。

“老婆，刚分开就想我啦。”

前世作为一个纯情小处男的刘东，自然而然的就学会了油嘴滑舌。

“老公，我下周要出个任务，时间短则一周，长的话可能要一个月。”

韩雪没顾得上和刘东打情骂俏，刚才韩雪送走刘东后，通过智能终端接受到一个任务。

“啊，不会吧，我们这才刚结婚，你就要出任务啦，能不能拒绝掉啊，老婆，我担心你。”

也许甜言蜜语可以无师自通，但发自内心的关心则无法作假。

“推不掉，上面指定要求一名地煞境的宗师参与。不过，你放心了，这个任务难度不大，危险性也不高，我去是坐镇的。”

“嗯，那好吧。”

“老公，你今天晚上尽快学习一下那本《猛虎拳》，明天我约个训练室带你入门。”

约好周日早上7点碰面，两人依依不舍的挂断了电话。

刘东没敢告诉韩雪，她已经学会了，他要用一晚上的时间加速修炼，前身荒废了那么多年，现在要珍惜每一分每一秒，提升实力。

老婆，还是自己保护的好。

《猛虎拳》第一式，开始练习。

摆好第一式的动作，刘东发现时间过得非常慢。

15秒。

他浑身大汗的瘫在地上。学武好难，只是第一个动作，就难到这个程度。

对身体能量的消耗巨大，对水分消耗巨大，坚持动作因为疼痛，对精神的消耗巨大。

一瞬间，刘东有了放弃的想法。不行，绝对不能放弃。

我刘东，上辈子一事无成，整天瞎混，能够穿越，获得系统，还拥有了一个真心爱着自己的妻子，老天已经给了自己这么多，自己有什么理由放弃。

坚持！

要拥有最强大的实力，保护韩雪。

刘东挣扎着起来，没有继续练习，而是烧了一壶开水，煮了一锅面条。

吃饱喝足，精神也得到了放松，是时候继续了。

22秒。

刘东瘫倒。

29秒。

刘东躺平。

34秒。

刘东的汗水已经快要流干了。

看看时间，已经晚上8.30了，刘东真的一点力气都没有了，拿出手机点了几份外卖。

躺在地上等外卖送货。

整整2个小时，刘东从最开始只能坚持15秒，到现在可以坚持34秒，时间增加了一倍。

不过，距离练成第一式的最低坚持时间1分钟，还差26秒。

《猛虎拳》根据每个动作坚持的时间，有不同的境界划分。

每个动作坚持1分钟，入门；

每个动作坚持5分钟，熟练；

每个动作坚持30分钟，掌握；

每个动作坚持8个小时，圆满。

达到掌握的程度，就可以给身体增加900斤的力量，而圆满。

这还只是一个理论上的概念，具体效果，据推测可以达到为身体提升4500斤的力量。

经过系统优化的《猛虎拳》，达到掌握，就可以拥有2000斤的力量，达到圆满，刘东不敢想。

虽然有个系统，刘东对自己还是有比较清晰的认知。

早就过了做梦自己能改变世界的年纪，无情的现实告诉刘东不止一次：你就是个普通人。

外卖到了。