第二天一早，闫博文很诧异瑶瑶竟然没有让师尊提供水中叫醒服务，就自己出来了。

瑶瑶自然看懂了三师兄的眼神，哼！那不是废话么，这都到冬天了好不好。虽然自己水系觉醒后对凉水的认可度变高了。但是自己现在的保护屏障没有办法提防师尊的泼醒式叫醒，没有人喜欢大冬天被一泳池的水泼醒的感觉，她也不例外。

“嗯，挺不错。”简黎走出他的房门后看见目前在谷的三个弟子都等在那里，很是欣慰。

“很久没有给你们安排体能训练了吧，今天加点重量。”简黎说着将三对重力器拿了出来。

“带在脚踝上，老三你自己直接调至25公斤。老七你15公斤，瑶瑶的话从5开始吧。”简黎安排着将瑶瑶需要带的重力器调好后交给瑶瑶，让她直接带上就好。

“完了，又一次让我认清了自己已经失宠的现实。”在看见简黎亲自给瑶瑶调整好重力器的数字时，简德蓝做着鬼脸一副心痛的表情。

“哈哈哈，七师兄真可怜，好可怜啊！”瑶瑶看见简德蓝的表情立刻开心的在他伤口上撒着盐。

“好了，从现在开始你们不管干什么都必须带着这个，没有我的允许不能取下来。”

“完了完了…”明显做过这样训练的简德蓝立刻将脸垮了下来，当时瑶瑶还有些不明白为什么。

但是，三圈慢跑下来，瑶瑶就已经明白简德蓝的绝望了。

好累啊！

“瑶瑶你整理一下，刚有人过来传话了。说你父亲很快就到。我们回祖宅！”简黎的话让原本有些累的瑶瑶一下精神了起来。

“是，师尊！我去换身衣服马上就来。”此时穿着一身运动服的瑶瑶快步跑进自己的房间，换上了一身精致的蓝色长袍，还特意将头发从新扎了一遍后，走出了房间。

“师尊我好了！”

“嗯，那我们走吧。老三你和老七开始练习剑法吧，你最近的剑法也很久没有突破了。”

“是，师尊。”

原本还以为自己能休息一下的简德蓝瞬间落入了闫博文的手中。

“唉……”忍不住发出一声叹息的简德蓝垂头丧气的走到了闫博文身边啊。

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简家祖宅中，一间地下室里。

简冬明已经坐在了修炼室的中间，他被告知稍作休息。

简黎和瑶瑶来到祖宅，便被人引导着来到地下训练室外。

自从简黎恢复并突破到尊者后，他在简家的地位就已经到达了一个高位。虽然没有职务但是却可以调用家中一切的资源和力量，因为他是简家的保护神。

“呵呵，爸爸想瑶瑶没有啊？怎么样紧张不？”原本有很多想好的话想对简冬明说的瑶瑶，看见父亲坐在房子的中间，一脸茫然的表情时，瑶瑶笑了。

“瑶瑶，嗯，好像长高了又漂亮了。嗯这点就是随我。”简冬明听见瑶瑶的声音后，猛然站了起来，不过很快调整了状态。

这父女俩就是喜欢相互调侃，这一点瑶瑶妈妈可没少发愁。

“见过老祖。”简冬明还打算说什么的时候，看见了走进来的简黎。