焦虑与自我

我发现，只要是焦虑，总是与其他人相关，导致我们内心的能量场失衡。

要知道，只要涉及到其他人，就不可能完全控制，我们要做的是控制能够控制的部分，接纳不能控制的部分。从无所不能，到有所能有所不能。

梦想与迷茫

实现梦想的过程从来都不是轻松的，这一路上有各种形形色色的“角色”：迷茫、委屈、懒惰、拖延、软弱……除了内因，往往还会有复杂的外因。

不过，谁的青春没有迷茫过呢？我们的青春，美丽是平常，“狼狈”也是平常。

但流逝的时间，却是最难找回的。没时间继续迷茫下去了。

一段上升的开始，往往是从位于低处的某个点延伸开来，因为很多时候没有退路，才会有出路。

也许我们现在做的事情，暂时看不到成果。但

树在成长时也要扎根

也要在漫长的时光中

沉淀养分

有句话曾说：“没有一种批判比自我批判更强烈，也没有一个法官比我们自己更严苛。”

当一件事情难度很大时，告诉我们自己，先完成再完美，完成本身已经是巨大成功。

我们还可以跟人们合作和沟通，倾诉真的是一个很好的减压方式。