“今天所讲的乃是性命双修，性者，灵也，神也，心也…

命者，气也，形也，功也…

咱们太上清尘仙门之中，有三门基础功法，分别是天元法，地元法和人元法。

如今大多数所修的那是人元法，也就是主张先命功而后性功，先求小延寿，而后红尘炼心，得小长生。

而天元法，需要极高的天赋资质，可以直接从性功入手，修身养性，直接从虚空之中摄取天地元气。

只是很少有人能达到修炼天元法的标准，如筑基玄关现，达此境界，才刚够修习天元丹法的标准。

今日长老又说了三个基础的心性境界的划分，从低到高分别是：入道、入微、初悟…

这炼气，是修行之中的最为基础的基础，又称小筑基…”

燕寻讲的很详细，若尘听的自然也是津津有味。

思索了一下，若尘发现自己的境界现在只是炼气二重。

仅仅是当前出现了几股真气而已，只有出现了胎息才是进入了炼气中期，这个胎息自然就是那一颗内丹，玉液还丹所形成的那颗内丹，相当于修士的第二颗心脏。

当然，天赋好的炼气中期就会出现胎息，天赋不好的恐怕要到炼气后期才会出现。

而胎息出现了，就相当于修士自身与天地，已经产生了初步共鸣，胎息可以自主的吸取周围的天地元气，如同是一颗心脏一般自主呼吸。

若尘忽觉头中有些剧痛，连忙捂住了太阳穴，另一边正在讲着的燕寻发现了这一点，连忙走了过来，语气担忧的道：“若尘你没事吧？”

那疼痛感一闪而逝，若尘便是恢复了正常，微皱着眉头，这似乎是离开了那悬崖底之后便出现了这样的症状。

若尘摇了摇头：“没事，刚才只是突厥脑袋有些疼痛，现在好了。”

燕寻点点头，眼神依旧担忧，想了想道：“那你先在这里养伤吧，待到明日，我会将我的笔记送过来。”

若尘心中温暖，修炼笔记这种东西自然是宝贵无比的，而对方二话不说交给自己送过来。

这也就是他在尘缘峰中认识的唯一一个好朋友，只是不知道那李少云小肚鸡肠，会不会因为自己从而对付燕寻？

若尘心下一凛，心下不由得冷了几分，没由来的生出一股杀气。

对方要对付自己，自己搞不过对方，而自己也知道了这个教训，以后是万不会再出风头了，苟字为先。

可若是对方要对付自己在这太上清尘仙门之内唯一的一个好朋友的话…自己纵然不修这个仙了，纵然被指使长老废去，修为又如何？

自己一定会与对方拼命的！

而另一边的燕寻嘱咐了几句，便是走了并未察觉到若尘的异常。

待到燕寻走后，若尘直接在床榻之上盘坐了起来，用自己脑海之中的那种特殊的观想吐纳之法，配以那段古怪的心法。

无数天地元气，蜂拥的涌入到了若尘丹田之中。

心中默念心法：“太上律令，赐我玄法，乾坤聚引，八卦显形，南离北坎，万法归一…听吾号令…归元己身…”