难不成他是在家里锻炼?
说话间,罗天也已经休息差不多了,接下来便是测试速度……
“嘟,嘟,嘟,啪。”
伴随着信号灯一亮,罗天立刻冲出跑道。
他没有学过什么跑步机巧,但在这些天,通过修炼【基础剑术】,他对于自身肌肉力量的运用,已经入门,知道科学、合理的发力技巧。
伴随着脚下猛然踏地,强劲的力量推动着身影飞速前进,身影如同一阵风,直接冲过终点。
“9.83秒。”
虽然武者学徒的速度标准是9秒内,罗天还有一定差距,可作为一个高中生,也没有学过什么短跑技巧,单凭自身力量,跑出这样的数据,那已经相当不错了。
要知道,去年榕门武道学院速度测试,9.78秒,对方只差0.5秒,只要发挥再好点,说不定就能通过了啊!?
然后是心肺能力。
这两项测试下来,罗天想不引人注意都难了。
伴随着罗天来到呼吸机前,身后已经围观不少身影。
就算是先前刚刚测试卧推,正在跑步,锻炼速度的张磊,也忍不住对罗天多加注意。
罗天没让人失望,深吸一口气,只见胸脯高高隆起,如同一只鼓风机一样。
伴随着用力一吹,心肺测试机上的数据,顿时飞速跳动起来。
13.8。
伴随着着数据显露出来,别说是其他人,就算是正在跑步的张磊,都已经有些坐不住了,按下跑步机暂停按钮,直接走上前来。
就在身体测试中,最难提升的不是什么力量、速度之类的,而是心肺能力,也就是肺活量。
毕竟像是肌肉力量、速度之类的,这都可以直接锻炼到,可以通过比较科学的方法,一点点的锻炼到。
可像是心肺之类的脏腑器官,那想要锻炼起来,就不是件容易的事情,必须通过呼吸法来修炼。
呼吸法想要入门的话,也不是件容易的事情。
稍有不慎,伤及脏腑的话,得不偿失。
去年大多数力量与速度都已经达标的考生,就是卡在心肺上。
特别是当心肺达到12时,每一点提升,都可谓是难上加难的事,可现在对方的心肺竟然快要达到14!?
去年榕门武道学院的心肺能力13.4,可是卡死一大片人啊!
就算是他的心肺,也就13.6啊啊啊啊!
“我去,这是哪位大神啊,怎么没见过啊?”
有些常年在训练馆厮混的学生,早已经注意到罗天。
就在看到这个数据后,也被吓了一跳。
平时根本没在训练馆内见过,可无论是力量,还是速度,甚至于心肺,全都是顶尖水平。
以这样的实力,不说参加武者学徒考核,至少考上武道学院是没什么问题了。
毕竟综合起来,罗天也就速度差了几秒。
看着周围议论纷纷的,杨奇笑而不语,作为高三年段有名的【文班】,他今天也算是好好扬眉吐气一把。