雨嫣一路小跑来到了后花园的空地上。她远远就看到月光之下的师傅。于是蹑手蹑脚地走到师傅背后，大声说：“师傅，早！”

这一声问好把正在思考的高老惊了一下，他很快意识到小丫头来了，马上转过身来憋回笑容，满脸严肃地说：“不错，今天很准时，我们来上第三课。”

雨嫣看着高老一本正经的样子心里有些不悦，这位老师昨天和前天已经把人家操练得不成样子，竟然问也不问一句。这是个铁面老师。

“嫣儿，以后记着每天来了先做热身运动，将身体各个关节都打开，这样更有助于练功。”高老吩咐道。今天他没有示范，而是让雨嫣单独练习。

雨嫣在做了一系列的运动后，身体已经发热。她擦了擦头上的汗好奇地问：“高老，今天练什么呀？”

“跑步！”高老答道。接着指向眼前的空地说：“你绕着这片空地跑五十圈。”

“啊……！”雨嫣惊叫一声。这师傅五十是他的幸运数字吗，怎么一张嘴就是五十。

高老没说话，背着手站到了一边。

“那我还是跑吧，既来之则安之。”雨嫣嘟囔着。她跑了起来，一圈、两圈、三圈，一直跑到第五圈就感觉心跳加速、浑身冒汗、整个人就坚持不住了。

高老一直在观看着雨嫣的动向，看到她快要跑不动的时候，说：“可以放慢速度，但不要停。”

雨嫣听到师傅的话，只得继续小碎步跑，可还是感觉腿沉，就想停下来。

高老摇头一笑，忽然吹了一声口哨，不知从哪里跑出一条大白狗，直接向雨嫣冲去，还发出“汪汪……”的叫声。

“啊……，天哪，哪来的狗！”雨嫣惊叫一声快速向前跑去。一圈、一圈、又一圈，一直跑到了第五十圈。

虽然还是很累，但是恐惧大于劳累，不知不觉五十圈已经全部跑完。但她还是没有停下来，直奔空地中间的高老而去。由于速度太快，一下扑到了高老的怀里。

高老要不是武力高强，这么大的年岁早已被雨嫣扑倒。

“啊……，师傅，怎么办？看狗狗上来了吗？”雨嫣将头埋在师傅的怀里。

高老吹了声口哨，本来还跟得紧紧的大白狗忽然温顺地蹲坐在了他们旁边。

“好了、嫣儿。”高老轻拍雨嫣的后背。

雨嫣转过头似信非信地望了望，瞬间就觉得师傅是世界上最坏的师傅。

“师傅……！”雨嫣大叫一声，声音里满是不悦。

高老并没有生气，只是笑呵呵地说：“嫣儿啊，你要知道是人都有惰性，都有坚持不下去的时候，这个时候呢，就需要给自己找一些刺激的事物，这样才能继续前行。”

雨嫣听了这番话，顿时明白了师傅的用意。刚才错怪师傅了。

原来五十圈自己也能跑下来。哇，好强悍啊。雨嫣在心里默默佩服着自己，更佩服着自己的师傅高老。