炼体决一共分为九层，每一层都对应着一条先天脉络，季华得知自己拥有灵根后，抱着试一试的态度就开始修炼炼决。

练体一层的法决在季华的体内运行一个大周天之后，季华非常明显的感觉到外界有一股和玉佩相同的神秘气息，在缓慢而又持续不断的进入自己的身体，然后储存在了丹田之中。他也从炼体决中得知了这股神秘的气息就是前面说的的天地之灵气，被简称为灵气。

灵气入体让季华感到有一股说不出来的快感，很快就完全沉醉在了修炼当中。时间一晃而过，不知不觉当中就到了深夜，季华突然感受到丹田之中传来一股胀痛之感的时候，他心中一喜，然后按照法决的提示，将丹田中所有灵气向着链接灵根的第一条先天脉路冲击而去。

“啊…”

一阵撕心裂肺的疼痛如同针扎一般直刺季华的灵魂，他忍不住一声痛呼，但是季华并没有就此放弃开辟这条先天之脉，因为他知道，想要将身体中的九条先天脉路开辟出来，这些痛楚是必经之路。

季华越是疼痛，他就越是加快法决的运行速度，体内的第一条筋脉开辟的速度也在不断的加快。

就在季华要被这种深入灵魂的痛楚痛的头晕目眩、几乎就要昏厥过去的时候，他突然听到从体内传出了“啵”的一声轻响，紧接着痛楚消失，取而代之的是一种无法言喻的轻松，像是体内某个堵塞许久的地方突然被打通了一般，让他感到无比顺畅。

季华捏了捏拳头，感觉自己除了精神状态比之前好了很多以外，力量却没有任何增长，根本就不想小册子上所述的那样会得到强大的力量。但是季华并没有感到失望，又静坐吐纳，按照炼体一层的法决，将外界那些微乎其微的灵气再次吸入体内。

不过这次灵气进入季华的体内后，并不是像上次一样直接储存在了丹田之中，而是透过灵根直接进入了那条刚刚打通的先天脉络，然后又通过脉络渗透进入了身体的细胞当中，将那些老化死去的细胞和杂质都给排挤出了体外，同时加速分裂出一些带有一丝灵气的新细胞。

这些新细胞和以往的细胞不同，它们更加有活力，寿命也比其它的细胞更长，还有其它个个方面都比那些老细胞要强了好几倍。

到了第二天太阳高照的时候，季华再次睁开了眼睛，此时他全身都是一层散发着恶臭的污垢，就连金毛老鼠和小奶鼠见到季华后，都忍不住做出了一阵呕吐的模样，连忙将季华带到了不远处的一条清澈的小溪边，指着小溪，意思是让季华赶紧去洗一洗。

季华有些无语，他实在难以想象竟然有老鼠嫌弃他脏！

“喔！”溪水不断的冲刷着季华身上的污垢，他情不自禁的发出了一声舒服的**。

说句真心话，季华长这么大还没有觉得哪次洗澡有现在的这种舒爽到极致的感觉，不过当他看到本来一潭清澈见底的溪水在他跳进去之后，就立马变得浑浊不堪，不由的小脸一红。

半个时辰之后，季华从水潭中走了出来，然后在地上生了一堆火，将已经湿透的衣服放在一边烤，而他就光着身子站在了火堆边。