林月开始根据三人的身体情况制定恢复计划。

不需要他们服用任何药物完，全依靠食补和体育锻炼配合。

这一点让张灵儿非常高兴。

因为她惊喜地发现，林月的营养学造诣是真的非常高。

她所列出的食谱已经超出了常规营养餐的范畴。

不光给出了最好的食材搭配，还非常详细地给出了具体制作过程。

光是看这些菜肴的烹饪过程就能知道它们一定很美味。

而林月安排的锻炼项目也涵盖了很多内容，球类，游泳，慢跑甚至还包括种植之类的不算繁重的体力劳动。

这让两女也感到十分新奇。

冉冰小心翼翼地收好食谱，开始安排人手采购食材和训练器械。

张启的别墅室外空间很大，她们准备改造出一片菜园子，并自己动手制作一些秋千，吊床之类的小玩意。

几人都是搞科研工作的，动手能力极强，这些自然难不倒他们。

不过由于是头一次自己动手做这些事，可以从两女脸上的笑容看出她们非常开心。

张启见到这样的一幕脸上露出会心的笑容。

他放下手中的锄头，用挂在一边的毛巾擦了擦汗。

正在跟林月学习编制竹篓的张灵儿大喊道：“哥！你快来看，我编的好不好看？”

张启笑着走了过去：“好看！想不到我妹妹还有这样的天赋，早知道小时候就让你编竹篓养我了！”

张灵儿像一只骄傲的小公鸡，昂起头说道:“那是！要是回到小时候，我来当姐姐照顾你！”

许晴想到了两人的身世心中不由得更加心疼。

自己虽然父母去世的早，但是还有爷爷照顾自己。

张启却是独自一人带着张灵儿长大，可以想象两人从小到大吃了多少苦。

就在这时，一辆商务车输入了大门。

几名护卫队成员开始搬运东西。

最后一辆车上走下来两名中年人。

他们身着龙国特有的厨师服，跟着冉冰走到了张启几人身边。

冉冰介绍道：“这两位是龙国最优秀的龙国菜大师，董正良先生和杨炳义先生！他们将会在接下来一段时间根据林医生的食谱为您和两位女士定制营养餐！”

张启伸出手，与两人握手：“你们好！这段时间就麻烦你们了！”

“不麻烦！您是整个蓝星的功臣！能够为您和两位院士服务是我么你的荣幸！”

随后，冉冰和林月带着两人来到了厨房，安置好所有物品之后，开始在林月的讲解下按照食谱烹制食物。

两位大师展现出了非凡的刀工和高超的烹饪水平，做出来的菜不仅十分美观而且非常美味。

每一道菜的用料完全按照林月提供的食谱进行，食盐等调味料甚至都精确到微克的程度。

在冉冰的把控下，食材选购的标准也非常高。

选用的全部是生长在肥沃土地上，没有施过任何肥料的纯无公害蔬菜。

这些蔬菜每一株都有自己的生长记录，除虫工作都是完全由人工来完成，经过非常悉心的照料，它们无论是生长形态还是营养价值都非常完美。