大二的第一个暑假,心血来潮的秦屿去办了一张健身卡。也许是年轻人的热情在起作用,一整个暑假他都在坚持锻炼。那时候的他在锻炼之余,最喜欢做的就是打测力仪。
如今的秦屿已是今非昔比,再看到测力仪除了有种亲切感之外,他也想知道现在的自己,拳力能达到一个什么样的水准。
刚把测力仪调校好,林允儿擦着汗走了过来。看到秦屿在做准备活动,想测拳力,她也来了兴趣。
见林允儿也想测,秦屿本着“女士优先”的原则让她先打。林允儿站到测力仪前,摆好架势后一拳打在受力垫上,电子显示屏上随即出现一组数据。
秦屿在网上搜寻少女时代的资料时,曾经看到过林允儿给棒球比赛开球的视频。此刻再看到她打出来的堪称可怜的拳力数据,他实在忍不住不笑。
林允儿也知道自己在力量上是弱势,鼓着嘴让到一边等着看秦屿的表现。做完准备活动,秦屿站到测力仪前深呼吸,停顿几秒后,对着受力垫挥出一拳。
“砰!”沉闷的撞击声响起,当显示屏上的数据跳出来时,一旁的林允儿直接用手捂住半张的嘴。
在秦屿出手前,林允儿就对两人打出来的数据会有很大差距这种事心知肚明。可当结果真正出来,这个差距完全超过了她的心里预期。对比测力仪显示屏上的的数据,秦屿大概是她的几十倍还多。
“不用那么惊讶,其实你应该能打出更好的数据,只是发力的方式不对。”秦屿安慰并鼓励着受到“惊吓”的林允儿。
“发力的方式?”林允儿一脸的迷惑,这方面她确实是个“门外汉”。
“没错,要想让打出去的拳变得更有力,仅仅靠手臂的力量是不够的,必须要用到全身的力量!”
光靠嘴说是没有太大作用的,秦屿再次摆出架势,将动作分开示范:“你看好,正确的发力方式应该是脚蹬地、腿部发力,然后转动腰胯、带动肩膀,最后才是出拳。而且出拳的时候手腕要绷紧,才能保证把力量完整送出去的同时,保护自己的手不受伤。”
秦屿为了让林允儿看清楚,降低了动作的频率,每一个动作之间的衔接也就变慢了。所以这示范性的一拳打出去,显示屏上的数字要比刚才那一拳低不少。
“听起来步骤似乎很多,其实在实际应用中,这一切都只会发生在几秒、甚至更短的时间内。毕竟在真实的打斗中,对手可不会傻乎乎的等你摆好架势。”
秦屿说完,又把动作连起来做了一遍。出拳时的那股凌厉感使林允儿丝毫不怀疑,如果这拳打的不是测力仪而是人,对方绝对会很惨。
一个愿意教,一个愿意学。虽然直到离开健身房,林允儿都只掌握了一点点连皮毛都算不上的窍门;但是她打在测力仪上的最后一拳,显示出来的数据要比第一拳多不少。