心感神定，只是相当于强自定住心中的念头，需要时刻保持心无杂念。

但神静不同。

神静则是更进一步，定而生静，正所谓，本来无一物，何处惹尘埃？

神静状态不需要刻意心无杂念，而是念头产生，会自动消除，长久保持在一种平衡，和谐，冷静的状态。

这便是宁静致远。

神定只能保持在较短的时间，神静则能保持一段较长的时间，不退出。

呼！吸！

这一刻，杨尘进入神静状态，隐约可以感觉到神魂在呼吸，周身细胞在蠕动，似乎都在贪婪的吸收天地元气！

良久后，杨尘确认自己已经常驻在了神静状态，方才站起身来，活动筋骨。

准备修行鳄虎易筋经！

佛门祖地之一的大林寺，有四大神功，分别是君临天下【易筋经】，飞升得道【洗髓经】，天下无敌【金钟罩】，【童子神功】筑仙道！

《鳄虎易筋经》便是易筋经的前置篇章，此刻，杨尘心神沉入识海中。

可以看到，书页上一个个人影做出一种种高难度动作，骨骼纠缠搅动！

远远望去，不像是人，更像是龙虎在相互纠缠，有的姿势要将脖子扭转180度，可谓是看起来极其骇人。

“鳄虎回旋！”

杨尘开始练习第一个姿势！

整个人扭曲着，体内骨骼肌肉扭曲变幻，如同麻绳一般旋转搅动纠缠，做出各种高难度动作，像是没有骨头一般。

在古语中，鳄就是龙，鳄虎易筋经便是将人身比作龙虎之身来易筋修行！

龙吟虎啸，君临天下！

这一刻，杨尘骨肉像是钢丝绳绞杀在一起，积蓄巨大的能量，等待释放！

同时，他浑身青筋暴起，肌肉像是龙象一般高高鼓起，块块分明！

可以看到，他的肌肤染上了一层淡淡的金皇之色，这便是皇极霸体！

砰——！

杨尘肌肉皮肤筋膜绞杀到达极限，猛然一记心意把击出，速度快如离弦之箭，不，更像是破膛而出的子弹！

虚空轰鸣，空气炸响！

杨尘全身心投入，正练得入神时，手机突然有一阵阵提示音响起！

显然是上次的视频开始发酵了！