海兰随手从书架上抽了一本药膳书，药膳是中国传统的医学知识与烹调经验相结合的产物。它“寓医于食”，既将药物作为食物，又将食物赋以药用，药借食力，食助药威，二者相辅相成，相得益彰；这样既有有较高的营养价值，又可防病治病、保健强身、延年益寿。

将书翻开，海兰注意到了目录里有关于如何补肾养肾以及有肾脏类疾病的药膳食谱，比如首乌大枣粥、柏子仁炖猪心、灵芝芦笋鸽汤等等200多种药膳方子。

不管是上辈子还是这辈子，海兰都基本吃的是西药，只是上次出院后，医生开了几包中药，而现在海兰感觉自己精神好了不少，不知道是不是中药起了一些作用。

海兰对医学不了解，但是她知道是药三分毒，尤其是自己长期在吃的一些西药，对自己的身体肯定有一些影响的，有些药她吃后会有嗜睡或者恶心。

但是她又不得不吃这些药，因为一旦停药，很可能她的病情会恶化。

然而就算是吃药，也只是延缓了病情恶化的速度，事实上好像效果也不太好，她上辈子24岁就是尿毒症期了，现在二十四岁半是多囊肾四期，病情恶化情况大概延缓了一年左右。

海兰手里拿着书，呆呆地看着窗户外面，像是陷入了一种沉思，知道肩膀上突然搭过来一只手。

叶天奇就站在海兰的旁边。

“想什么呢？这么入神。”叶天奇发现海兰好像是有什么心事。

海兰这时才回过神来。

她摇了摇头，然后将窗户推开了一点点。

很快外面的寒风就吹了过来。

叶天奇马上将窗户关上了，怕海兰吹风受凉。