19:21跑步。

书还是要继续念的，但是要改变学习方法。

最近学习时长是可以的，但是要提升效率。

19:57洗澡。

20:32洗完澡，想会儿造纸的论文吧。

研究了会儿电脑插件。

22:56下想起今天是，周四，都忙忘了。

明早天气好就跑步，不好就学习。

记得打印准考证和实验数据。

最近在用ai问问题学习，感觉ai对专业知识还有所欠缺，比如化学，和一些专业软件的使用ai也不太行。

感觉文心一言一般般，不过用来水小论文还是勉强可以，但是不如ChatGPT和bing。

现在bing接入gpt4，感觉更加人性化也更聪明了。

23:10睡觉吧，明天继续努力，不能被挫折打倒。