如果要在这个世界一成不变地将海军六式复制出来，只知道原理，不知道完整训练体系，只能靠自己一个人一步一步摸索，至少需要十年以上。

“不过和海贼王世界相比，这个世界拥有着斗气和魔法这些成体系的超凡力量，而且还存在着以这些体系能力延伸出来的战技和法术，或许可以借鉴战技使用调动体内斗气的方式，用以激发海军六式，从而大幅度减缓六式成型的时间。”

虽然没有成体系的训练方式，但是奥斯汀这个世界还有斗气这种超凡能量，而以斗气激发激发出来的战技，定然会比纯粹的六式体技要容易使用得多。

“不过，就算是依靠斗气能够降低六式的使用条件，但是体能仍旧是一切的基础，嗯，正好最近猎杀了不少巨兽，就先加大龙脉近侍和黑暗龙卫的训练量，强壮它们的躯体再说！”

就算有着斗气的辅助，海军六式的最低使用限制降低，但仍是要一定的体能基础的，因而奥斯汀便是加大了这些超凡兽人军团的训练量。

这一次的训练，可不是简单的站队列什么的了，而是真真正正的体能训练。

既然要翻版海贼王世界的海军六式，那奥斯汀也不介意再度翻版一下海贼王世界的锻炼方式，反正龙巢部落猎杀的巨兽已经不少，足够超凡兽人们高强度训练的消耗了。

于是，在接下来的一段时间之内，无论是龙脉近侍还是黑暗龙卫都倒了大霉。

每天三千以上的俯卧撑，仰卧起坐，上下起吨，负重跑步一项项现代的锻炼方式被奥斯汀都拿了出来，而且那个训练量，至少是奥斯汀前世普通运动员的十倍以上。

如此残酷的锻炼之下，几乎令得所有普通龙巢兽人都是骇然失色，每天早晨普通龙巢兽人们起来的第一件事便是围观这些刻苦训练的超凡者兽人们。

在确定训练量之前，奥斯汀自然是做过调查，因而这些超凡者兽人们的训练量基本上都是接近了他们的极限，因而第一天训练结束之后几乎要累得半生办死，直接倒头就睡。

但这还没完，第二天的训练量要比上第一天的训练量还要高上一些，如此一天一天地加上去，每一天都是突破前一天的极限，如此不断提高兽人们的训练量。

若是在奥斯汀前世，这样子做自然是不行，但这里是超凡能力显现的异世界，在各种科学的锻炼之下，再加上凶兽肉的提升，超凡者兽人们体能竟是随之不断地提升，再加上龙巢兽人们对奥斯汀的狂热崇拜，在坚定的信念之下，不断地突破自己，训练的效果甚至超乎了奥斯汀所料。