陆晨兵顿时一脸期待之色。

等苏靖风与小刀将沙袋搬到训练场，架在专门的铁架子上，两人迅速归队。

徐帆神识早就感知，沙袋里装着的并不是普通沙子，也不是精制沙砾，而是铁沙，分量更是达标。

“现在，我公布考核标准，你们依次出列，朝沙袋进行击打，每人只许一拳，如果沙袋能荡起九十度高，考核就通过。”

用一拳将一百公斤的沙袋打到荡起九十度，与铁架子横杠齐高——这还真是不一般。

须知，十天前的苏靖风，顶多也就打到六七十度高，而他还是副队长，小队里实力最强之人。

但徐帆的要求，最低标准都要打到九十度。

如果是十天前，众人简直不敢想象，这是什么魔鬼要求。

不过，现在他们非但不畏缩，反而跃跃欲试，急着证明自己。

因为。

他们也想知道，通过这十天几近魔鬼般的训练，到底能让自己的实力有多大提升。

“这么难的吗？一百公斤呀。”

陆晨兵有点惊叹，但也更加期待：“听徐教官的命令，依次出列，击打沙袋，队长我也想看看，现在的你们究竟有多强。”

“苏靖风，你第一个，开个好头。”

“是。”苏靖风精神抖擞，在沙袋前摩拳擦掌，忽然冽嘴一笑，抡起右拳，宛如炮弹般轰向了沙袋。

仔细注意的话，他的右臂青筋暴凸，肌肉呈块状，仿佛要爆炸。

一时间，众队员纷纷喝彩。

苏靖风毕竟是副队长，平素还兼着代教练一职，实力方面，自然无可挑剔。

他轰出的这拳，力量雄浑，蕴着冲劲，炸劲，抖劲和推劲，如果拳头落在人身上，估计都能打飞。

陆晨兵也不由点头赞赏，身为古武者，看到的东西自然也更多，总的来说，哪怕是他都不敢小觑这一拳。

苏靖风有这样的表现，当长官的，自然也长脸。

徐帆平静看着，面无表情，无所表示。

“砰！”

随着一声沉闷的碰撞声，铁砾沙袋疯狂震荡起来，朝后狂飙而起，绳子与铁架子间的摩擦更是“嚓嚓嚓”地十分剧烈。

沙袋荡到了与横杠齐高，余势未衰，继续往高处荡去。

最终，形成的角度超过了一百三十五度。

陆晨兵看着欢喜，忍不住鼓掌赞道：“很不错了，你小子没白训练啊，居然有这么大进步，看得我都有点羡慕了。”

也是，十天就有如此明显的进步，换谁都愿意啊。

“哈哈哈……”苏靖风开怀畅笑数声，只觉无比痛快。

随后，他目光望向徐帆，等待着点评。

“通过。”徐帆简短道，但他从那一拳看到的东西却更多。

如果光只测拳力，完全可以让队员们用拳击手的测力计，一拳下去，具体多大拳力，一目了然。

徐帆的目标，是通过这一拳，观其形，感其意，通其神，在全身力量调动的瞬间，探知到他们肉身强度。

虽然只是一拳，可徐帆看到的是他们对全身力量的调用水平，和全身各处的协调程度。

而苏靖风的表现，无疑很棒，获得了徐帆的认可。