小霞离开后，李辰也跟着下楼，决定先去灶台看看，有没有适合疗伤的食谱，先把身上的伤治好再说。

来到自己的别墅一层，先去后院看望了一下乌拉布和奇穷，发现它俩还在消化妖丹，睡得正香。

返回一层大厅时，正好遇到小月儿跟老苟一起从庄园连通别墅的长廊走过来。

“主人！听小霞姐姐说你回来了，我跟爷爷过来拜见主人，随便问问主人是否有什么安排！另外嫣红姐姐好像说那些调料和油都不多了。”月儿扎着两个小辫子，笑呵呵的说道。

一旁的苟管家两眼微睁，眼神涣散，一看就是醉酒没睡好的样子。

“嗯，好，拜见什么啊，没必要弄得这么正式，老苟你这酒意还没醒吧？月儿你带你爷爷回去再休息下吧！事儿倒是有点事，这个晚点再说吧！调料的事我会去准备。”

李辰身上有伤，所以不想多说，便摆手示意他们先离开，他还急着去弄食疗的事情。

自从家园灵器灶台升到2级，他都还没亲自体验过呢。

来到灶台前，李辰点开灶台页面，选择食疗谱。

2级食疗谱：

叫瓜鸡：稀瓜+翠鹞肉（一飞冲天，增加爆发力30%，持续时间十分钟。）

香蒸兽掌：水+幽兰+熊掌+任一野果（力大无穷，增加力量30%，持续时间十分钟）

爆炒腰花：兽腰花+长生果油+4级素菜（强肾健体，增加体力30%，持续时间一小时）

清蒸脑花：水+长生果油+兽脑（清魂醒神，增加反应速度30%，持续时间一小时）

龟羹：水+龟肉+5级素菜(坚不可摧，增加防御30%，持续时间十分钟)

……

3级食疗谱(未解锁)：

龙须凤爪：水+青菩果+翎雕爪+棘龙肉(阴阳调和，治疗心火不稳，走火入魔，效果良好)

炊三色龙虾：水+三色龙虾+山蒜+任一灵药（高钙佳品，治疗裂骨碎骨，可断骨重生，效果优）

鸿雀煲：水+鸿雀+秦椒+雪莲子(外伤优选，治疗创伤外伤，可血肉复原，效果极优)

清蒸枪鱼：水+黑枪鱼+山蒜+彼岸花(清魂醒目，治疗魂伤天眼，可神魂复原，效果优)

……

素菜等级这个李辰是知道的，那天半夜将那野菜园子里的菜移栽到家园时，系统就分门别类好了。

素菜其实就是蔬菜的意思，叫法不同可能是因为山海世界本土就这么叫的缘故。

素菜分为1-6级，那做叫瓜鸡所用到的稀（非西）瓜便是5级素菜；李辰他带回地球很受欢迎的崧菜和花椰菜，却是1级。

只是看到2级灶台这些食谱，李辰顿时无奈的叹息道：

这尼玛哪是什么食疗菜谱啊，不就是战斗加成药剂嘛，加力量加防御都来了。

还有那什么爆炒腰花，居然连强肾都冒出来了，还能增加体力一小时，睡前来一盘~那还不得上天咯？

系统你这是怕我太虚啊！

这明明就是给彭文杰他们那几个肾亏王子准备的嘛，给我准备有什么用，我又用不着。

家园的灶台又不允许带回地球，难不成还要我打包回去给他们吃不成？

李辰鄙视完系统，随后便开始点开升级界面，准备先升级灶台。

不升级不行啊，他恢复伤势所需要的鸿雀煲是3级的食疗谱。

结果将焰脂玉和墨焰石准备好打算升级时，却发现所需的材料还有铜心砂。

于是又只好跑到锻造台锻造，结果又发现铜心砂是3级锻造台才能锻造，2级能锻造的只有铜心。

所以又只好先升级锻造台。

然后他发现又被系统给继续牵着鼻子走了，升级3级锻造台，需要3级木作台产出的高级卓越级木料。

现在的2级木作台产出的木料只是中级稀有级木料。

“没完没了是吧！”

李辰那叫一个郁闷，已经处在了发飙的边缘。

好嘛！这尼玛为了吃上一顿鸿雀煲疗伤，李辰不得不从头开始升级，必须得先从木作台开始。

好在木作台需要的材料并不是那么变态：万年妖丹*1，千年树心*3，铁心*100，金心*20。

妖丹和树心他都有，铁心和金心只需要去锻造台熔炼锻造就行。

升级完木作台，又是锻造台，接着才是灶台。

等到最后，李辰他觉得干脆将所有灵器都升级完算了。

反正迟早都是要升级的，趁着现在有空，先升级先用嘛。

经过与犴罴的战斗，身体直接被穿透，李辰觉得纺织台的作用自己应该多重视下。

2级的纺织台虽然也能产出防具，但对于分神期的李辰来说，只能算是可有可无的。