翌日早晨，玄清与风骏几人一起前往童岚的院落，这时院子外面陆陆续续已经来了不少的人，玄清是真传弟子，自然往前走。

绫正与风骏是入室弟子，在玄清身后坐着，至于绫亦在炼体期的一千多人群中待着。

玄清在最前面开始坐下，等了一会秦笑敏的到来，使得所有人都起身参见。秦笑敏来到玄清的旁边，开口说道“你就是玄清？”

玄清看了一眼，点了一下头颅说道“是师妹秦笑敏吧？”玄清来到莲灵山几乎足不出户，所以也不是很确定的问着。

秦笑敏“哼”了一声，坐到玄清旁边也不说话。玄清有些闹不懂秦笑敏性情，索性也不再说话。

这时童岚正好出来了，看了一下玄清与秦笑敏几位真气境的修炼者到来，至于炼体期来没来齐童岚一点不在意，开口讲道“今天开始讲述养性对于修炼的重要……”

讲了一天，炼体期的弟子退去了，因为真传与入门弟子修为差不多，所以就只单独讲了一天修炼注意的事宜。

童岚讲道完毕，伸了一个懒腰，就打算回去，这时秦笑敏开口道“师尊，我还有些不懂，需要您来解答。”

童岚疲惫的说道“死丫头快点问。”

秦笑敏早就熟悉童岚也不害怕的问了几个修炼问题，童岚一一解答。想到玄清刚刚入门，对着玄清开口问道“玄清，你刚刚来到莲灵山，对修炼可有什么疑问？”

玄清心中一喜的开口问道“师尊，弟子最近修炼剑术时，不知为何动作有些不协调，很多动作都是似是而非的，剑术修炼效果好似很小。”

童岚想了一下解答道“玄清你动作似是而非是因为身体的问题，一般来说经历过炼体期的弟子身体的素质、灵活、筋骨都已经达到一个极致，你出现这种情况是因为你炼体期的功法有问题。至于你修炼效果很小，大都是一些不常近战的人，你怎么会出现这些状况”

玄清想了一下自己好像一开始只是练气，对于炼体确实有些不在意，继续开口询问道“师尊，弟子的功法一开始直接练气，所以不怎么需要运动，加上弟子从小体弱多病，所以也不常与人切磋近战，所以才会这样，师尊可有什么办法解决。”

童岚想了一下说道“你修行的功法也是胡闹，炼体期本就是把身体的底子打好，如果底子不好后面的修行也是困难重重，这样我给你一本炼体期的功法，你回去之后勤加练习。至于修炼剑术不要再自己修炼了，你与笑敏时常切磋一下剑术，好好的磨炼一下近战。”说完，童岚就丢给玄清一本功法。

玄清接过功法看了一眼秦笑敏，知晓这位师妹对自己不太友好，于是婉拒说道“师尊，弟子这点小事还是不要麻烦师妹了，我去找绫正切磋就是了。”

童岚看了玄清一眼说道“还是别找绫正了，你师妹的近战也不咋地，平时让他切磋总是害怕那些师弟笑话她，我也是有些头疼，你俩切磋的事情就这么定下了。从今天开始，你俩每天都必须来我这切磋，明白了？”

玄清无奈的抱拳行礼说道“是，师尊。”

这时秦笑敏急忙开口说道“师尊，我还有事啊，要不……”

童岚一挥手打断说道“你的事推了吧。”说完，就回到自己的院子休息去了，完全没有打算和秦笑敏商议的意思。

这时秦笑敏看到童岚离去，气得跺了一下脚，把气撒在玄清身上“都怪你，没事提什么剑术啊！”

说完，秦笑敏也是直接气呼呼的离去了。

留下玄清一人站在原地，风中凌乱。

玄清回去之后，看了一眼童岚给予的功法，名叫“万锻诀”，此功法简单明了容易修炼，但是玄清仔细参悟之后发现，这功法简单的过分了，因为功法就记载了一本拳法，此拳法练一遍就可以对身体有着加强，但是需要日经月累的练习，至少三四十年之后这功法才能修炼到真气境。

其实童岚给予玄清这本功法本就是让玄清夯实基础，也想让玄清明白修炼是日月积累，不是一朝一夕的事情。

玄清虽然有着很多知识，但是童岚本就比玄清活得更久，所以本身的智慧也是高上一筹。不去自作聪明的用别的办法，老实的听从童岚的话。

玄清仔细的记忆了一下拳术，来到院子中开始了练习拳术。打了一个下午，玄清虽然有着真气境的修为。但是因没有经过炼体，发现身体还是有了一丝加强，虽然很小，但也是有着作用。

晚上正常的打坐修炼，第二天前往童岚那里。

来到童岚院子门口，玄清喊道“师尊，弟子拜见。”