第二日早上，小孩子还没有起床，就被秦晚晚拎着耳朵提起来了。

“姑。”秦少勇想撒娇。

撒娇这招对秦晚晚没用，她斜睨瞪过去，“不想吃饭是不是？”

停顿一下，她喃喃自语，“我打算做沙虫炖鸡来着。”

“姑姑，我起来了。”秦少恒动作很快，两个大包子动作更快，不用秦晚晚催，他们主动穿好了衣服。

秦少勇见自己落后，赶紧爬起来以最快的速度也将衣服套上。

家里的大人还没有起床，秦晚晚将他们抓到院子里，面朝东方，给他们做了示范动作。

动作很简单呀！小包子乐了。

四个小包子从高到矮站好，学着她的动作做起来。

扎马步的动作看起来简单，实际上很累人，小包子很快就知道他们想多了。

“挺胸收腹。”

“蹲下去。”

秦晚晚拿着一根小棍不时敲敲这个，打打那个。

几个孩子很快满头大汗，脸也涨红了。最小的小家伙还想使出撒娇手段，秦晚晚一个犀利的眼神瞪过去，小家伙立刻认怂。

“我去烧鸡汤。不过我话搁在这儿，谁敢偷懒，今天一天就别想吃饭，喝你营养剂去吧。”秦晚晚凶巴巴地说，一点儿放水的意思都没有。“记住了，要躲懒，就先想想美味的鸡汤和沙虫。”

小包子憋住气不敢说话，只用眼神告诉她，他们会坚持到底的。

秦晚晚转身准备去拿食材，走两步头也没回头，再威胁他们，“我不看也知道谁躲懒，别想糊弄我。你糊弄我，我就糊弄你。”

这话太有威胁性了。为了能填饱肚子，几个小家伙忍住！

秦晚晚提着公鸡，拿着一袋沙虫出来瞄了包子们一眼，嗯，还不错。她愉快的干起活来。

鸡熬汤，加入沙虫，大人三条，小孩子长身体也得三条，算好人数，将沙虫丢进去后，她端了一张凳子盯着小包子们。

大人起床后到院子里一看，哟，小包子犯错被罚呢？他们也不在意，小孩子嘛，就是这样。

季夏来了之后，也看到了小包子蹲着，她立刻不厚道笑起来。“不是说你们是一伙的吗？闹矛盾准备散伙呢？”

没人搭理她！哼，一个编外人员还想挑拨他们之间深厚的感情，做梦！

小包子们觉得自己实在是太难了。他们一边要扎马步，动作不能变形，一边还要忍着香味往鼻子里钻，这种体力和精神上的双重考验，他们差点儿没有抵挡得住。

“好了，今天到此为止。”秦晚晚发话。

小包子们听了，就像泄气的皮球，噗通坐在地上，再也不想起来了。

“不就蹲了一会儿吗？瞧你们一个个的，像累了一天似的。”胡苏江在一旁说风凉话。

“肯定做错了事情挨罚。我看罚得轻了。”于佩宁笑着附和。

几个包子深深感受到了来自于亲妈的恶意，他们怒气冲冲跑上楼换衣服去，并且将衣服丢进了洗衣机清洗。

等他们下楼，就发现秦晚晚已经为他们盛好了鸡汤放着了。

加了沙虫的鸡汤浓香味浓郁而不油腻细细品味又透着一股河鲜鲜美的味道。两种味道叠加，所有人再没有空说话。

秦晚晚喝汤速度很慢，她天天夜里打坐，努力没有白费，她感觉自己丹田中的气越来越多，脑子也越来越清醒，甚至早上的时候，她还看到自己放出的水比以前多了一点点儿。

好现象呀！她一边喝，一边故意缓慢让丹田中的气沿着经脉慢慢流转。别看老道士一个个没有灵气入体，可他们说教却是一套一套的。老道师父说过，古武最高的境界是随时随地练习，并且吸收周围的灵气，她尝试过去，觉得老道师父并没有骗她。